想象一下，你提出要把你的侄子带到电影里去。当你到达接他时，你会发现他躺在床上喘气。你知道他有哮喘和过敏症，但是你在哮喘发作过程中从未见过他。你感觉自己的喉咙因恐惧而肿起来
你是做什么的？
如果你知道亲戚，朋友或陌生人在你面前有哮喘发作，那么你可以保持冷静的头脑，而不是惊慌失措采取正确的步骤。这一切都始于计划。
了解哮喘发作
首先，您需要知道如何识别哮喘发作。呼吸障碍是最明显的迹象。它是由气道中的炎症引起的。炎症反过来会刺激气道周围肌肉收紧。哮喘发作会引起咳嗽，喘息，胸部收紧或无法将气体移出胸腔。
许多人误认为哮喘发作总是伴随喘息。 “情况并非总是如此，”密苏里州Kirkwood和圣路易斯湖的过敏与哮喘医疗保健过敏专家Ernesto Ruiz-Huidobro博士说。 “喘息时，你必须移动空气，所以如果他们真的受阻，他们可能不会移动空气，你可能听不到喘息。哮喘极其多变。我们总是看看它是如何影响个人的。“
哮喘发作持续多长时间没有统计时间表。有些是温和的，你可以在家里管理，有些则需要在医院接受治疗。
哮喘发作过程中应该怎么做
哮喘治疗的进展已经使哮喘发作最小化。 “最新的哮喘治疗标准和目标是完全控制症状和预防哮喘发作，”Ruiz-Huidobro博士说。 “我们的目标是全面控制症状，我们的目标是让患者过上正常的生活。”
但是，当然，哮喘发作仍然会发生。而且他们可能会发生在对哮喘计划一无所知的人身上。这个人甚至可能还没有计划。
使用这些提示来提供哮喘发作的帮助：
- 保持冷静。 保持平静。 Ruiz-Huidobro说，你在处理哮喘发作的人时的首要责任是帮助他们保持冷静 - 让他们放心，帮助他们。恐慌的症状包括呼吸困难，所以你不想通过看起来恐慌自己来恶化已经有压力的事件。确保该人坐起来，以便呼吸尽可能畅通无阻
- 消除触发 如果您了解该人的哮喘发作史，请依据您所知的信息，例如他们的哮喘触发器，Ruiz-Huidobro说。如果可能的话，评估情况以使其远离触发器或移除触发器。例如，如果你靠近吸烟的人，请离开他们。潜在的哮喘触发的列表是漫长的 - 花粉，尘螨，霉菌，羽毛，动物皮屑，某些食物，烟雾，污垢，气体，疾病，运动，压力，寒冷或有风的天气，甚至对乙酰氨基酚 - 因此，不知道该人的触发情况，看看他们是否能告诉你他们是什么，这样你可以更好地评估情况。
- 紧急计划 如果你还不知道，试着确定是否有紧急计划，其中可能包括救援吸入器（沙丁胺醇，大多数情况下），皮质类固醇和其他抗炎剂。阅读标签以确定适当的剂量。确保该人遵循指示。然后询问他或她的行动计划是否有恶化的症状 - 无论是使用救援吸入器，呼吸治疗，还是在胸部紧缩的第一个征兆时致电救护车
- 了解严重发作的迹象 寻找任何迹象表明这是一次严重的袭击，其中一起需要前往急诊室或至少打电话给医生。征兆包括看起来吸收在肋骨和颈部之间的皮肤，嘴唇蓝色变色，并且在使用救援吸入器几分钟后继续挣扎呼吸
最后，确认你的行为不够时。如果紧急计划中的步骤不起作用，或者如果没有计划，请考虑立即前往紧急护理中心或致电救护车。 “越早越好，”Ruiz-Huidobro说。 “你无法治疗，哮喘发作通常不会自行消失。”
