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哮喘对任何人都是有问题的。但根据疾病控制与预防中心的数据，儿童 - 比成年人更可能发作 - 可能需要一些额外的帮助来管理他们的病情。
这就是为什么每个患有哮喘的儿童都需要哮喘行动计划：一份书面计划，详细说明如何管理病情的各个方面，从他们的日常症状到潜在的紧急情况。
“你必须写下具体的指示，说明该做什么，”医学博士Scott Schroeder，塔夫茨医疗中心儿童肺科医院儿科肺科和过敏科主任
您的孩子的医疗保健提供者将帮助您制定此行动计划，并且您应该在每次约会时对其进行检查。一些医生使用来自其国家卫生部门的模板，而另一些则开发自己的模板。有些计划将颜色编码为绿色，黄色和红色区域，以显示您何时需要采取更高水平的行动。 （例如，绿色可能表示呼吸良好，黄色可能表示有咳嗽，而红色可能表示呼吸困难，快速。）
然而，您决定制定计划时，请将其保留一份，并给予另一份学校护士，日托服务提供者或可能需要帮助您孩子的其他任何成年人。确保哮喘行动计划包含以下信息：
1。你的孩子的哮喘触发
注意可能导致你的孩子咳嗽，喘息或呼吸困难的情况。根据美国过敏，哮喘和免疫学学会的报告，其他触发因素包括：
- 宠物皮屑
- 尘螨
- 霉
- 树，草和杂草花粉
包括：
- 天气变化
- 锻炼
- 烟雾
- 强烈气味
- 病毒或其他疾病
- 污染
在行动计划中记录这些触发因素，以便您（和其他人）你的孩子避开可避免的触发器。当您的小孩感冒或遇到计划中列出的其他触发因素时，请注意症状。
2。你的孩子的哮喘症状
注意你孩子最常见和最麻烦的症状，包括：
- 夜间咳嗽
- 喘鸣
- 运动时咳嗽
- 笑时咳嗽
- 胸闷
3。你的孩子的治疗
列出你的孩子的所有药物，然后记录要服用的剂量和关于如何使用每种治疗的具体说明。例如说，你的孩子应该每天服用两次药物。 Schroeder会建议在他或她刷牙前采取药物。
4。在紧急情况下该怎么做
该行动计划的这一部分将告诉您如何在患者出现症状时使用短效支气管扩张剂，雾化器，口服皮质类固醇或其他医生建议的治疗方法。它还可能包括检查你的孩子的高峰流量，衡量呼吸能力的指导，以及如果数字太低，建议做什么。
行动计划还应该告诉你使用哪些药物和给药的剂量当您前往医生办公室或急诊部时，您是否需要去那里。
行动计划还必须包括您孩子的医疗保健提供者的联系信息。如果您的孩子的症状没有得到改善，或者您的孩子呼吸，行走或说话时间非常困难，请立即拨打该电话号码。
经验法则：“如果你觉得有什么不对，请致电，”施罗德说，“
