饥饿激素可能是节食者最糟糕的敌人 - 减肥中心 -

Anonim

2011年10月26日,星期三(MedPage今日) - 调节人感到饥饿或睡意时的激素不能迅速适应体重减轻,是减肥者观察到的悠悠球效应的一个因素,研究人员发现,在减肥一年后,食欲调节激素水平没有恢复到基线水平,澳大利亚海德堡遣返医院的Joseph Proietto博士,和同事在

新英格兰医学杂志 中报道 研究结果表明,“体重减轻的肥胖人群中复发率高有很强的生理基础,这不仅仅是自愿恢复旧习惯的结果,“Proietto及其同事写道,

研究表明,减重的重度患者往往不能减肥,研究人员解释说。限制卡路里可以降低水平激素瘦素 - 它告诉大脑身体已饱满 - 和生长激素释放激素 - 刺激饥饿。

体重调节过程中荷尔蒙的循环水平也有变化,但尚不清楚这些变化是否会随时间推移而持续存在。

因此,Proietto及其同事在10周的减肥计划中招募了50名超重或肥胖患者,这些患者的能量饮食非常低。他们观察了瘦素,生长素释放肽,肽YY,胃抑制性多肽,胰高血糖素样肽1,胰岛淀粉样多肽,胰多肽,胆囊收缩素和胰岛素在三个时间点:基线,10周和62周

他们还评估了食欲的主观评级

治疗分析后,10周末平均体重减轻约30磅,研究人员评估了完成全部试验的34位患者的激素数据

研究人员发现,在10周时,体重减轻导致显着减少lep锡,肽YY,胆囊收缩素,胰岛素和胰岛淀粉状蛋白

。在该时间点,激素生长素,胃多肽和胰多肽的水平也显着增加。研究人员表示,所有这些变化都有望促进体重的恢复,除了激素胰多肽的变化,这会降低食物摄入量。尽管这些参与者自研究开始以来体重减轻,但恢复体重也开始了。

Proietto及其同事还发现,节食数周后,食欲和食物需求显着增加 - 评估饥饿,渴望和渴望吃,研究人员报告称,10周和62周的预期消费量显着高于基线水平。研究人员发现,这种体重减轻复发率并不令人惊讶。“在肥胖者体重减轻的过程中,为了保持体重减轻,必须克服多种补偿机制,促进体重增加,这种机制至少持续一年,必须克服”他们写。 “在缺乏食物的环境中,这些机制对于瘦人来说是有利的,但是在高能量食物丰富且体力活动基本上不必要的环境中,减肥后高复发率并不令人惊讶。”

他们表示,研究结果还表明,肥胖患者的体重“设定点”已经升高,超过这一点的努力降低体重“受到强烈抵制”。因此,控制肥胖症需要治疗来“抵消”这些代偿机制并减少食欲。“

他们指出,减肥手术已被证明对饥饿介导性荷尔蒙有积极影响,但该手术对大多数患者并不容易获得。

这项研究受到高磨损率的限制,研究人员认为这是典型的长期体重减轻研究。

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