青少年和青少年可以理解地关心他们的外表。当他们的皮肤可能爆发并且男孩中的女孩和肌肉弯曲发展（或者没有按他们想要的方式发展）时，他们可能开始担心身体形象。当这种担心变成痴迷时，阶段可能被设定为饮食失调。
饮食失调的根源
多年来，典型的饮食失调概况被认为是白人少女，高来自一个富裕家庭的成功者 - 一个自卑感和身体形象差的完美主义者。但最近的研究发现了更多的信息，包括哪些孩子更容易发展为饮食失调症，并且涉及范围广泛触发器可能有助于促成它 - 从化学不平衡到家中过于严格的食物规则。意大利研究人员的一项研究甚至发现，怀孕期间并发症如孕妇贫血或糖尿病的女性患儿更容易发生厌食症。早期喂养困难已被作为贪食症的危险因素进行调查。
结论是，不仅有一个风险因素或高风险组。有许多情况需要了解，让孩子更容易患上饮食失调。
饮食失调：需要考虑的环境
青春期开始是一个关键时刻。
- 饮食失调通常始于年龄介于11岁至13岁之间。女孩特别是青春期时发生进食障碍的机会增加。 饮食失调倾向于在家庭中发生。
- 患有与神经性厌食症有关的亲属使女孩患上饮食失调的可能性增加10倍。如果母亲患有饮食失调，14岁以下的女孩可能会被清除三倍以上的可能性。 基因似乎发挥了巨大的作用。
- 研究人员参与了双胞胎女孩的单独研究，发现遗传因素是一半以上的女孩在青春期后出现饮食失调 女孩的风险更高，但男孩没有免疫力[
- ]虽然绝大多数厌食症和贪食症患者都是女性，但暴饮暴食几乎影响到许多男孩当女孩。一项研究指出，过度批评的父亲增加了男孩暴食的机会 来自不同种族背景的孩子也很脆弱。
- 直到最近，很少有关于饮食失调的研究包括少数民族。现在研究人员发现，无论种族和民族如何，体重不满，低自尊和不良身体形象都可能困扰几乎所有人。有些人可能因为尝试适应文化压力和环境压力而面临更大的风险，如贫困和种族主义。 受社交和同伴压力影响的孩子面临风险。
- 除媒体宣传身材瘦小的孩子，喜欢拉拉队，体操，芭蕾舞，溜冰，跑步和摔跤等身体活动的孩子可能会感受到额外的压力。这可能会解释男孩出现饮食失调的新报道，如清洗，使用泻药和节食，希望成为更好的运动员。 父母限制或严格控制饮食的孩子可能想要反叛。
- 禁止孩子吃他们在电视广告和朋友家中看到的含糖和高脂小吃可以产生回旋效应。他们非常需要他们，只要他们能够抓住他们的手，他们就会吃得过多，从小就开始与食物发生不健康的关系。 年轻时体重超重或者全身心节食的孩子处于危险之中， <6岁6岁的孩子已经意识到节食，而那些已经超重的人更容易患上饮食失调。节食模式可能导致暴食。
- 感到焦虑和紧张的孩子也可能变得抑郁。 情绪或心理上的困难可能与饮食失调并存。事实上，抑郁症和饮食失调紧密相关，任何一方都可能导致另一方失调。愤怒，冲动行为以及家庭或同伴冲突是可能导致饮食失调的其他情绪问题。因此，如果这是孩子最重要的梦想，那么可以应对紧张的生活事件，比如搬到新学校，或者不参加足球队。
- 饮食失调：如何降低孩子的风险 作为家长，您可以创建帮助减少对可能导致饮食失调的食物和体型的关注：
让孩子知道瘦女模特和女演员都不是现实理想。
通过让孩子认识你来培养孩子的自尊心爱他们是因为他们是谁，而不是他们的样子。
- 准备和吃营养餐作为一个家庭;计划家庭锻炼和户外活动
- 避免对自己的身体做出负面评价或者对节食痴迷
- 教导孩子们良好的营养，以便他们能够做出明智的选择
- 不要让食物成为你和你的孩子之间的战斗;让他们对他们吃的东西有一定的控制。
- 仅仅因为你的孩子可能在一个或多个高危人群中，并不意味着饮食失调是不可避免的。通过自己设定一个健康的例子并理解孩子面对的压力，你就会让你的孩子变得不那么敏感。
- 在儿童保健中心了解更多信息
