发生膝关节疼痛时，忍住不适就很容易 - 在许多情况下，这是可以接受的行动方式。纽约贝斯以色列医学中心骨科和运动康复部主任Robert Gotlin说：“人们80％的膝盖问题会在一段时间内自行解决。”但在某些情况下，膝盖疼痛，寻求医疗建议比强硬得多更好。如果您感到疼痛但不确定是否要看医生，请查看我们的膝关节疼痛需要专业帮助的迹象列表。
膝关节疼痛症状：行走困难
看起来很明显，但如果膝盖疼痛正在阻止你走路 - 或者导致你走路时明显跛行 - 那么它可能是骨骼损伤等严重情况的征兆。一个很好的经验法则是考虑你为改变疼痛而做出了多少种生活方式的改变。 “膝盖在你的生活中你应该去看医生，而不是你跑膝的生活，”Gotlin博士说，“膝关节疼痛：突然发作的其他症状”
如果你注意到你的膝盖疼痛是伴有感染部位突然肿胀，发红或感觉温暖，应寻求医生的照顾。 “这可能是感染的迹象，或者我们称之为'败血性关节'，这意味着你的膝盖上的液体不正确，”Gotlin说。囊袋 - 膝盖上充满液体的囊袋有助于缓解关节 - 可能会受到感染。某些因素，如以前的关节损伤或膝盖伤口，可能会增加这种感染的风险。感染也会引起发烧，寒战和恶心，因此也要注意这些症状。
膝关节疼痛症状：膝盖按压不会损伤
有时，膝关节疼痛可能是由别处的问题引起的在身体里。例如，坐骨神经痛 - 腰背部椎间盘压迫神经的情况 - 会导致腿部通过膝盖疼痛。 Gotlin说，髋关节问题也会引起膝盖部位的疼痛。如果您无法通过按压或触摸膝盖来增加您的疼痛程度，您的膝盖可能根本不会受伤 - 并且您应该咨询医生以了解发生了什么。 Gotlin说：“如果你不能让它受伤，那么伤害可能来自其他地方，”Gotlin说。
膝盖疼痛症状：疼痛持续几周
膝盖扭伤等损伤可能需要一段时间开始愈合。当它们发生时，一种好的治疗方法是将膝盖，冰块和绷带放置并提升它 - 一种称为RICE（休息，冰块，压缩和升高）的治疗方法。非处方药也可用于帮助不适。但是，如果使用这些治疗方法并且在大约三周后疼痛没有减轻或消失，医生的访问可能是有序的。拒绝变好的膝盖疼痛可能指向撕裂的肌肉或撕裂的软骨，如果没有专业的干预，这种软骨通常不会变得更好。或者它可能只是一个轻微的伤害，需要医生的关心才能改善。 “无论如何，这是一种身体无法自行处理的伤害，”Gotlin说。 “它需要一些外部帮助。”
