乳糜泻在成年人中很常见，影响到美国超过两百万人。经典症状包括腹痛，腹泻和便秘。这种疾病还可能导致疲劳，关节痛，缺铁，手脚发麻和麻木，骨质疏松症甚至抑郁症。到了2020年，预计抑郁症将成为导致残疾的第二个原因。这个世界，仅次于心脏病。如果你感到沮丧，也有乳糜泻的症状或家族史，这两种疾病有可能是相关的。
腹腔疾病患者抑郁的原因是什么？
一些研究已经检查了乳糜泻和抑郁症，但他们受到少数研究参与者的限制。 2007年，瑞典研究人员对近14,000名乳糜泻患者进行了研究，并将其与一般人群进行了比较。研究作者能够证明乳糜泻患者的抑郁风险较高。
乳糜泻患者抑郁风险增加的确切原因尚不清楚。有人认为，生活在慢性疾病中的压力，以及所有生活方式的改变以及伴随乳糜泻的疾病都可能间接导致抑郁症。然而，在乳糜泻中发现的其他神经症状包括刺痛和麻木，缺乏协调和癫痫发作，表明面筋敏感性也可能直接影响神经系统。
乳糜泻会降低吸收关键维生素如叶酸和B6的能力。一些研究表明，低水平的叶酸与神经和精神疾病有关。另一种可能在抑郁症中发挥作用的营养缺乏症是缺乏必需氨基酸色氨酸。乳糜泻患者可能无法吸收足够的这种重要蛋白质。色氨酸被你的身体转化为血清素。 5-羟色胺是一种有助于调节情绪的化学物质。低水平的血清素可能与抑郁症有关。
乳糜泻和抑郁症：你可以做什么？
如果你有乳糜泻症状，伴或不伴抑郁症，请去看医生。如果您确实患有乳糜泻，医生会为您提供遵循无麸质饮食的指导方针，可以显着改善您的整体健康状况。
一些研究表明，如果您感到沮丧，可能很难保持特殊饮食，但腹腔疾病患者坚持完全无麸质饮食是非常重要的，这可以显着改善乳糜泻的症状 - 包括抑郁症。
