在父亲和孩子患上尿床之后，午夜打电话更换床单可能会让您感到不安。但在你失去希望之前，花一些时间去了解尿床（也称为夜间遗尿症）。
尿床原因
尿床可能有几种不同的原因：
- 遗传。 根据对休斯敦德克萨斯大学医学院精神病学和行为科学副教授精神病学家安德鲁哈珀医学博士和UT哈里斯县精神病中心的医疗主任说，许多孩子在睡觉时都会遇到同样问题的父母。
- 发育迟缓。 大多数尿床只是由于发育滞后，导致大脑和膀胱无法有效沟通，特别是在夜间。随着岁月的流逝，这种在5岁时出现尿床的高峰期随后消失。国家糖尿病，消化和肾脏疾病研究所建议，如果孩子7岁或以上，并且每周将床弄湿两到三次，父母会寻求医生的帮助。约有16％的5岁儿童在床上沾湿，而10岁儿童中有5％和15岁儿童中有1％。
- 情绪创伤 尚未弄湿床的儿童和突然开始这样做可能会对他们的生活中的重大变化做出回应，并在短暂的回归阶段出现。 “有时候，患有焦虑，抑郁或应对重大生活变化的孩子会发生尿床，”哈珀博士说，“我所做的是寻找孩子发生了什么大的变化。”
- 其他医疗状况 尽管大多数尿床不严重，但为了确保您的小孩没有严重的医疗状况，您的儿科医生经常会向父母保证。虽然很少见，但尿床可能是糖尿病，尿路感染或其他肾脏疾病，便秘，pin虫或称为阻塞性睡眠呼吸暂停的呼吸疾病的症状。
尿床生物学
您的主要目标应该是帮助你的孩子学会在身体发出膀胱充满信号时醒来。然而，你的孩子可能无法按照该课程进行操作。
发表在 新英格兰医学杂志 上的研究表明，经常沾湿床的儿童的大脑对膀胱的哭声没有反应求助。因此，孩子不能及时起床去洗手间。
除了信号延迟之外，尿床的孩子可能会有遗传问题。如果父母双方都有尿床病史，一些专家说，孩子也有超过70％的机会。
其他可能的尿床湿生物学原因包括：
- 睡眠周期“关闭“导致我们在白天保持尿液的反射
- 在排尿中发挥作用的激素水平低 - 在给予这种激素的10名儿童中有6名不再湿润床
润湿策略
以下是您和您的孩子可以通过尿床进行治疗的一些方法：
- 请记住，这不是您孩子的错。尿床不是故意的。
- 请您的孩子帮忙清理病床。 （请保持手上有干净的床单，并在床上放置防水床垫罩。）
- 不要让孩子在晚饭后有任何饮料。
- 鼓励孩子在睡觉前去洗手间。
- 教您可以在白天练习的孩子膀胱控制练习（一个例子：在去洗手间前练习尿比正常时间长一点点。）
- 投入可以放在内裤中的防潮垫在有水分的情况下唤醒孩子
- 如果您担心潜在的情绪问题，请咨询辅导员，治疗师或精神科医生。
对于父母或小孩而言，尿床不是一种有趣的体验，但理解其原因并采取对策应该有助于每个人都通过它。
