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当您有MS时管理眩晕|

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Anonim

眩晕常常被描述为旋转或摔倒的感觉,或者房间在你周围旋转的感觉。图像来源/ Corbis

关键要点

使用诸如手杖等辅助装置可以帮助您在发生眩晕时保持平衡

有时为了缓解眩晕症状而开具抗癫痫药物,如Antivert(meclizine)。

除此之外还有很多原因多发性硬化症MS患者可能会出现眩晕。

有几天盐湖城的阿曼达埃利斯格雷厄姆觉得地毯已从她身下拔出。她将自己的眩晕与蹦床上的眩晕进行了比较.199岁时被诊断为多发性硬化症(MS)的Graham将每日用药和其他方法结合起来,以帮助控制她的眩晕。尽管如此,它已经严重影响了她的生活质量。现在在她三十多岁的时候,格雷厄姆说眩晕是她最令人衰弱的MS症状。她目前正在接受残疾津贴,不再开车,因为她的严重眩晕是无法预测和可怕的。

“感觉就像你经过一个有趣的房子,并且有移动的地板和闪光灯,”她说,“你感觉就像你在真正激烈的时候会吐出来的一样。“她经常试图把注意力集中在那些不会”重置“她的大脑的东西上。”

人们会问,'你需要躺下来吗? ?'“格雷厄姆说。 “这是一个可以理解的问题,但躺下实际上使情况变得更糟。”在她的医生的帮助下,她提出了自己的应对眩晕的策略,比如聚焦在一个静止的物体上,避免噪音和明亮的光线,以减少感官过度。

MS中引起眩晕的原因

我们不知道为什么MS患者会眩晕,皮奥里亚伊利诺伊大学医学院神经学助理教授John Pula说。普拉博士在

神经病学杂志

上发表的研究表明,当MS更加活跃时 - 意味着新的脑部病变正在形成或老的病变正在变大 - 更常报告眩晕。发现是有许多脑部负责产生头晕,“普拉说,”急性眩晕可能发生在MS中,可能是造成MS发生的一些症状和残疾的原因。“ 除了之间的关系普拉认为MS患者可能会出现其他原因,比如: 良性位置性眩晕

这是由于内耳脱位引起的感觉。因为跌倒和创伤可能导致这种情况,MS患者往往更易跌倒,风险更大。

视力改变

  • 您的平衡感部分依赖于您的视觉系统。 MS相关的视力改变也会导致头晕或眩晕,即使你站立或坐着时也是如此 大脑结构的改变
  • 如果MS攻击小脑,你的平衡会受到影响 根据美国国家多发性硬化症协会的报告,其他病症可能包括连接耳朵和大脑以及中耳炎症的听神经的良性肿瘤。因为眩晕的可能原因和症状有所不同,所以治疗也是如此。与你的医生一起查明你的眩晕原因。当你看到你的医生时,尽可能详细地描述你的感受。
  • 与医生交谈时的一个提示:如果可能,远离“头晕”一词。 “这不是这是描述性的,“前庭康复专家Helen Cohen说,他是休斯敦贝勒医学院的耳鼻喉科教授和平衡障碍中心副主任教育博士。

“我有人进来说他们感到头晕,但他们真的意味着失衡,而另一个人意味着头脑发热。眩晕的人通常会觉得他们在移动 - 这是一种内部运动的感觉。“

”小心你对医生说的话,因为这是你的描述,会让你的医生走上正轨解决你的问题,“强调科恩博士

她指出,对于大多数人来说,头晕不是紧急情况,可以在下一次医生就诊时解决。但是,如果出现以下情况,她建议您去急诊室进行急性眩晕:

您突然听力下降

您患有心脏病危险因素

您还有其他中风迹象,例如突然头痛或语言丧失和运动协调

  • 您也有恶心和呕吐
  • 您意识下降或意识丧失
  • 您怀疑涉及酒精,药物或药物的过量或负面相互作用
  • 应对眩晕
  • 眩晕可以可怕,讨厌,令人沮丧和担心。尝试各种策略以减少眩晕:
  • 复习您的药物。

药物可导致副作用,如头晕和头晕。与您的医生或药剂师一起检查您的药物,以确保您正确地服用药物并确保没有不必要的相互作用。

获得全面的健康检查

  • 尽管眩晕和MS一起为某些人携手,不要以为MS是根本原因。中风,感染,脱水,低血糖,衰老和心脏病都可能导致头晕。如果您遇到头晕,请告诉您的医生 治疗眩晕
  • 根据您的医生的评估,您可能需要临时或长期使用其他药物来治疗眩晕或其原因。 使用辅助器具。
  • 格雷厄姆说,她花了一段时间才接受使用拐杖对她有帮助。现在,回顾过去几年,“如果我不使用那根手杖,我不知道我会摔倒多少次,”她说,当你感觉出来时,手杖或步行者可以使你稳定下来 保持水分<99>格雷厄姆让饮用足够的液体成为首要任务,并且说这有助于减少她的眩晕感觉,这也是一般良好的健康建议 - 所以请喝!
  • 尝试指压按摩 格雷厄姆可以通过触摸关键的压力点来缓解压力,与针灸师或指压专家合作,找出哪些压力点最适合您。
  • 了解您的最佳时机。 如果在您感觉到眩晕期间有一种模式一天,尊重它,需要良好平衡感的完成任务,如淋浴或清洁你的家,当你不那么头晕时
  • 考虑前庭康复 与这个康复领域的专家一起工作可以改善你的生活质量
  • 咨询脊椎按摩师 有时候,Pu la说,头部的手动操作可以改善头晕,
  • 锻炼 眩晕可能会让你想保持静止,但科恩认为锻炼身体可以减少某些人的感觉。选择安全和适当的活动。
  • 科恩说,底线是你不必接受永远的眩晕。 “这种眩晕极其罕见,无法治疗或帮助,”她说,“ 。”
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