目录:
不要错过这本
注册为我们的银屑病生活通讯
感谢您注册！
注册获取更多免费Everyday Health新闻简报
当您管理银屑病关节炎时，这是一种无法预测的慢性病随着时间的推移会恶化，它会以多种方式影响你与伴侣，家人和朋友的关系。
“关节的疼痛，僵硬和减少的运动范围可能会限制你的日常活动并影响你的情绪，”斯坦福大学医学博士Stanford Shoor博士表示，关于药物的副作用或担心长期的残疾和依赖性，也会使得很难摆出一张开心的脸，想要与其他人在一起，Dr博士Shoor说。
银屑病关节炎是和关系
以下是银屑病关节炎患者可能面临的五种常见关系难题和可能的解决方法：
关系挑战#1。你不知道如何与其他人讨论你的病情。“ 例如银屑病性关节炎等自身免疫性疾病最大的问题之一就是人们不理解它，”风湿病学家Aly Cohen博士说。在新泽西州梦露镇的私人诊所进行临床实践。
应采取的措施：科恩博士说，尽可能多地了解您的医疗团队和知名健康信息网站的银屑病关节炎。 “探索自身免疫的基础知识，”她说。一旦您对自己的状况感到满意，就可以与其他人分享更好的成果。
另外，请带家人或亲密朋友去看医生的预约，以便他们可以直接了解更多关于银屑病关节炎的信息，以及他们如何可能有帮助。你的医生可能会提供很多信息，如果你的亲人有问题，他们可以自己咨询你的医生，关节炎基金会建议。
关系挑战#2。你必须不断取消计划。 这可能是因为你有一个闪光灯，感觉不舒服。但是，如果你经常取消计划，你会害怕你的朋友不会要求你与他们做事，因为他们认为你不能参与。
做什么： 向你的朋友解释你的限制是什么，美国俄克拉何马州塔尔萨和俄克拉何马城婚姻顾问LMFT的布拉德罗宾逊说。告诉他们你能做什么，不能做什么。例如，也许你仍然可以过来看孙子们，但是因为膝盖疼痛，你不能去家庭远足，他说。“开朗而诚实，Shoor说。 “你可以告诉他们，'我不知道你是否知道这一点，但银屑病关节炎可以导致疼痛，疲劳，僵硬，虚弱，有时是不可预测的。我很愿意参加，但如果我有一个耀斑，我可能无法在那里或可能不得不改变我的活动。'“
关系挑战
# 3. 你感到孤独。 或者你可能会觉得你生活中的人不明白你正在经历什么。 做什么：
找到明白你正在经历的人，科恩说。 “你可能觉得你是唯一一个患有银屑病关节炎的人，但是你会发现一个和你一样诊断类似的整个社区，”她说。您可以在网上找到支持团体，也可以在您所居住的地方亲自见面。请你的医生指导你到当地的资源。她说：“成为支持小组的一部分可以帮助你减少孤立感，” 关系挑战#4。
喜欢的“警察”或唠叨你 这可能是关于服用药物或打电话给你的医生。你觉得他们不相信你来管理你的情况。 做什么
：首先检查自己并提出几个问题，舒尔说：“你是不是按照规定服药？如果不是，为什么不呢？你有副作用还是你担心他们？如果因为服药有副作用或不起作用而没有服用药物，你有没有想过要和你的医生谈论这件事？“他说，除非你先回答自己，否则不要回答对方或朋友。 这个问题的另一个解决方案是建议你的亲人可以帮助你的方式。 “不要粗鲁，但要坚定，”罗宾逊说。他解释说，你可以照顾好自己，唠叨没有帮助，但是其他的事情 - 比如去看医生的约会或者当你感觉不舒服时帮助你做家务 - 真的可以帮助他，“他说。
关系挑战#5。
你觉得你总是在谈论你自己或你的状况。 做什么
：一定要问别人他们是怎么做的。显示你关心他人，即使你感觉不舒服，罗宾逊说，看看你是否可以弄清楚为什么你觉得谈话总是与你有关，Shoor说。 “你有没有问过你说话的人他们的想法？”他说，“你是否在谈论这个问题，因为你不觉得你的银屑病关节炎得到控制，或者你的药物有问题？”如果你发现你的原因他总是在谈论你自己或你的情况，你可能能够解决问题，并且你的健康不会经常出现，“他说。”
