你可能会认为你的胰岛素常规是老朋友，总是在那里，并准备好让你继续前进。但不要太贴切：胰岛素治疗方案通常需要随着时间的推移而改变
大多数患有糖尿病的人发现，他们需要在某一时刻调整他们的胰岛素常规，Dawn Sherr，RD，CDE，a认证的糖尿病教育家与美国糖尿病教育者协会。 “激素的变化，新陈代谢的变化，疾病进程的变化 - 它们都可以起作用，并影响胰岛素的摄入方式。”
你怎么知道什么时候开关？当然，在对胰岛素治疗进行任何改变之前，您应该始终与您的医生交谈 - 但这里有一些警告标志要知道并注意：
您的血糖读数“关闭”。 如果连续几天看到升高的或非常低的血糖水平，可能意味着是时候调整胰岛素剂量了。如果您感觉不好，可能会很容易忽略不好的读数，但您不应该：随着时间的推移，高血糖（高血糖）可能会增加您患心脏病，中风，肾脏疾病，眼睛问题等的风险。另一方面，低血糖（低血糖）可能导致你昏迷，甚至导致昏迷。
你出现不寻常的症状。 感到口渴，疲倦，需要经常排尿或视力模糊是高血糖的迹象。如果您的血糖低，您可能会感到虚弱，困惑，出汗或头痛。通常很难说出另一种情况。 “许多症状重叠，”谢尔说。无论哪种方式，这些都是需要认真对待的信号。和你的医生谈谈调整你的胰岛素常规以检查你的血糖
你的运动常规改变 体力活动的增加或减少通常会导致需要改变胰岛素，因为运动会降低血糖。例如，如果您开始为一场比赛进行训练，但不要降低您的胰岛素剂量，您的血糖可能会低于正常水平。同样，如果你停止或减少你的运动常规，你可能需要更多的胰岛素。
你的工作计划发生变化。 从9转换到5墓地转移？您可能需要调整胰岛素剂量的时间，以配合您的新用餐时间和清醒时间。 “如果你在白天的特定时间通常服用胰岛素，那么你可能不得不改变它，因为在那段时间你会睡着，”谢尔说。请咨询您的医生，以了解如何对您的胰岛素治疗进行适当更改的建议。
其他健康问题使得难以使用胰岛素。 有些人可能因为视力差，关节炎或其他健康状况。 “如果你的血糖没问题，你可能只需要改变胰岛素工具，”Sherr说。 “如果您患有关节炎，您可能需要使用胰岛素笔而不是小瓶和注射器。”还有一些工具可以放大瓶子上的数字，还有胰岛素笔，可以通过听得见的咔嗒声来测量您的剂量。变得怀孕
与妊娠相关的荷尔蒙变化和体重增加通常意味着胰岛素剂量的变化。 “宝宝变大时，你可能需要更多的胰岛素，”Sherr说，怀孕期间保持自己的照顾尤其重要，因为血糖控制不佳可能会导致你和孩子的健康问题。请务必与糖尿病医生和产科医生讨论任何胰岛素改变。
