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- Everyday Health特约编辑Sarah DiGiulio解释了为什么您需要优先考虑睡眠这不仅仅是性爱！）以及在她的文章中的何处寻求帮助当它来到健康，睡眠给女性带来大问题。
- 你的生活中不能完全摆脱压力，但是你强调的是什么？外出 - 以及如何管理它 - 都会随着时间而改变。 Everyday Health的高级编辑Denise Maher在她的文章“压力与焦虑破坏个人健康”中，探讨了压力与焦虑破坏个人健康中持续存在的压力，这些压力突出了减压和寻求平衡的最佳内容 - 也许是你的性欲。
- 毫无疑问，一个可怜的身体形象可以有一个对你的性生活产生负面影响。而且不可能简单地摆脱你的身体形象并采用更新，更好的身材。但随着时间的推移，你可以学习如何让自己身体和自我感觉更好。在她的第5条提高身体形象的文章中，当你有MS时，撰稿人Cathy Cassata描述了任何人都可以学会爱或至少接受他们身体的常识方式。更少的时间担心你的身体意味着更多的时间用于你喜欢的活动！
- 据马萨诸塞州韦茅斯南岸医院传染病专家Todd Ellerin医师表示，“未经治疗的衣原体会导致不孕，盆腔炎和慢性盆腔疼痛。这是严肃的事情。“
- 即使在多发性硬化症的情况下，是否有可能保持健康的性生活？是的，你越了解MS如何影响性功能和欲望，就越容易制定更好的性行为计划。这篇文章可以帮助你开始：当你患有多发性硬化症时，如何保持健康的性生活
- 但是如果你对美妙的食物更感兴趣 - 或者你想要性和食物？ - 我们在食谱，晚餐想法，健康小吃的提示，受欢迎的食物和饮食趋势的污垢，以及为健康的身体和健康的生活而需要了解的良好营养的所有知识方面提供很多东西。
你愿意吃一顿美妙的饭菜还是惊人的性爱？在最近对3,000名美国女性进行的日常健康调查中，接近75％的回答问题的人表示他们渴望惊人的性爱。女性健康专家Lauren Streicher博士是西北大学费因伯格医学院妇产科副教授，芝加哥性健康中心和更年期中心的医学主任，他不是。正如她指出的那样，“'惊人的食物'更是一件确定的事情。”
但是，如果女性能够使性更可靠地满足呢？那么他们是否想要更多呢？
在日常健康中，我们知道许多事情会影响你的性健康，包括生活环境，身体健康问题以及对性，自己和你的身体的态度。我们认识到，压力，缺乏睡眠，竞争优先事项，关系问题和抑郁可能会影响你的性满足感 - 或者让你明显对性没有兴趣。但我们也知道，你可以做很多事来降低障碍满足性。我们来这里是为了帮助。
为了让自己恢复元气，获得一些睡眠
许多女性都很累，无法享受性爱。接近我们调查的接近60％的女性表示，在过去的12个月里，睡眠不足和缺乏能量至少会影响他们的整体健康。
Everyday Health特约编辑Sarah DiGiulio解释了为什么您需要优先考虑睡眠这不仅仅是性爱！）以及在她的文章中的何处寻求帮助当它来到健康，睡眠给女性带来大问题。
减轻压力，最大限度地提高性快感
压力可以打破你对性的渴望有效地睡眠不足。如果你对财务状况感到担忧，对工作感到不安或对家庭情况感到担忧，很难放松，并专注于亲密关系。
你的生活中不能完全摆脱压力，但是你强调的是什么？外出 - 以及如何管理它 - 都会随着时间而改变。 Everyday Health的高级编辑Denise Maher在她的文章“压力与焦虑破坏个人健康”中，探讨了压力与焦虑破坏个人健康中持续存在的压力，这些压力突出了减压和寻求平衡的最佳内容 - 也许是你的性欲。
Body Image Woes导致卧室“Nos”
在日常健康的特别报道中：女性健康状况2017年，68％的女性认为裸体的想法让她们感到畏缩。尽管可能有些人住在非常寒冷的房子里，但更可能的是，他们认为要看到自己的赤裸裸的身体，或者让其他人看到他们赤裸裸地看到他们感到害怕。
毫无疑问，一个可怜的身体形象可以有一个对你的性生活产生负面影响。而且不可能简单地摆脱你的身体形象并采用更新，更好的身材。但随着时间的推移，你可以学习如何让自己身体和自我感觉更好。在她的第5条提高身体形象的文章中，当你有MS时，撰稿人Cathy Cassata描述了任何人都可以学会爱或至少接受他们身体的常识方式。更少的时间担心你的身体意味着更多的时间用于你喜欢的活动！
当性感受到风险时，很难感觉到活跃
在美国，性传播感染率创历史新高：2017年9月，疾病预防控制中心报告说，2016年有超过200万例衣原体感染，淋病和梅毒病例。披衣菌占这些新诊断中的大部分 - 160万 - 近一半的感染是在年轻女性中。
据马萨诸塞州韦茅斯南岸医院传染病专家Todd Ellerin医师表示，“未经治疗的衣原体会导致不孕，盆腔炎和慢性盆腔疼痛。这是严肃的事情。“
Dr。 Ellerin补充说：“性病患者对所有年龄段的女性都非常重要，但千禧一代现在对他们的健康状况可能会在未来数十年与他们保持一致。”
另外两个非常常见的性病患者应该了解性病是疱疹 - 覆盖幻灯片如何知道我是否有疱疹，或其他？ - 和人乳头瘤病毒 - 涵盖了你可能不知道的8件事HPV
意外怀孕是另一种潜在的性行为风险，但这里再次说明，日常保健有什么是最好和最差的避孕选择？
当健康状况是图片的一部分
作为负责覆盖多发性硬化症（MS）的Everyday Health资深编辑，我知道患有慢性疾病带来各种各样的压力，并且压力经常伴有睡眠问题，抑郁和焦虑，身体意象问题，财务问题，疼痛，有时还有性功能障碍。
即使在多发性硬化症的情况下，是否有可能保持健康的性生活？是的，你越了解MS如何影响性功能和欲望，就越容易制定更好的性行为计划。这篇文章可以帮助你开始：当你患有多发性硬化症时，如何保持健康的性生活
Everyday Health资深编辑梅琳达卡斯坦森（Melinda Carstensen）在糖尿病患者的性行为中探讨了性与糖尿病：女性尴尬的卧室问题，
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和日常健康执行编辑乔治Vernadakis解决性别与银屑病关节炎和一种形式的银屑病的提示，以改善你的性生活与银屑病关节炎和怎么办关于生殖器银屑病
惊人的性别和惊人的食物：不相互排斥
我希望你在这里找到了一些信息，这将帮助你降低你的快乐性生活的个人障碍 - 如果这是你想要的。
但是如果你对美妙的食物更感兴趣 - 或者你想要性和食物？ - 我们在食谱，晚餐想法，健康小吃的提示，受欢迎的食物和饮食趋势的污垢，以及为健康的身体和健康的生活而需要了解的良好营养的所有知识方面提供很多东西。
