当睾丸癌发作时，它不仅影响患者 - 他的父母，兄弟姐妹，配偶或孩子可能成为即时照顾者。能够攻击一个或两个睾丸的睾丸癌通常会影响年龄在15岁至34岁的年轻男性。因此，这些患者可能正在处理生育和身体形象问题，这些问题也将由护理人员承认并处理。通过为患者投入如此多的时间以及这种类型的癌症的特殊敏感性，护理人员很快就会忘记自己照顾自己。
睾丸癌：被癌症消耗
睾丸癌患者依靠你，护理者，帮助他渡过难关，并提供身体和情感方面的支持。如果你精疲力竭，不知所措，照顾别人可能会加剧这种感觉。简而言之，如果你没有照顾好自己，你就无法照顾别人。“
年之后，”诊断后，生命被癌症消耗掉了，“年轻成人项目主任LMSW的Julie Larson说。在CancerCare。这个位于纽约市的国家组织为任何受癌症影响的人提供免费的支持服务。 “支持某人的好方法是提供与癌症无关的正常状态，这是一种美妙的分心。”
睾丸癌：护理照顾者
以下是照顾者可以照顾自己的几种方式：
- 寻求帮助。 如果您需要在房子周围额外增加一双手或需要有人从学校接孩子，请向朋友寻求帮助。你不可能一直到处都是，有时要求朋友或家人帮忙做家务，可以让你把精力集中在癌症患者身上。
- 管理压力。 不断担心丈夫或儿子可能会对护理人员的精神和身体健康产生影响。而且总是处于压力状态会使你烦躁，健忘，疲劳，容易生病。上一堂课，尝试一种新的爱好，或者走出家门，寻找一种方法来应对您的担忧。
- 保持联系 在癌症的世界中，作为护理人员很容易失去自己 - 陪同病人去看医生，研究临床试验，安慰患者。但有时候，照顾者需要安慰。这就是为什么保持与你自己的朋友和家人网络保持联系可以让你发泄而不感到内疚。除了任何事情，让自己休息一下。大多数睾丸癌看护者没有在医疗领域接受过专业培训，这可能是他们第一次遇到癌症。需要花时间了解睾丸癌，制定治疗计划，并了解患者的不同需求。
睾丸癌：健康风险照顾者面部
照顾者显示高水平的：
抑郁
- 压力
- 肥胖
- 他们也患有心脏病，酸反流和其他身体疾病的风险增加。
睾丸癌：帮助患者，帮助自己
很多时候，看护者甚至没有为自己提供足够的健康保险，因为他们已经在劳动力队伍中花费了太多时间。因为护理人员患心理，情绪和身体障碍的风险更高，所以更迫切需要关注他们的健康以及病人。
癌症护理人员获得建议，发泄，并且了解支持服务是参加专门针对睾丸癌的护理人员的小组会议。在同一情况下寻找其他人可能会减轻日常护理人员面临的压力和焦虑，并让他们知道他们并不孤单。像CancerCare这样的组织提供免费的面对面，在线和电话支持小组，以帮助满足受癌症影响的任何人的需求，无论他们住在哪里。
拉森说，照顾者需要认识到他们的感受是正常和有效的。 “当你满足自己的需求时，你会成为一个更好的照顾者，所以你最有能力照顾你所爱的人。”
