没有心脏病专家会告诉希望尝试跑马拉松站在场边的健康患者。这并不意味着今天离开沙发并且明天登上发车线是安全的。
运行26.2英里会对肌肉，骨骼，关节和心脏造成巨大的损失。 “加拿大心脏病学杂志”的一项研究使用核磁共振和血液检查检查了健康娱乐选手在跑马拉松之前和之后的心脏。
超过一半的跑步者表现出心脏损伤迹象。他们的心脏已经失去了一些抽水能力。跑步者在马拉松比赛前的训练越少，伤害就越大。
这种伤害不是永久性的，随着时间的推移它会逆转;但它表明，极端剧烈的运动至少在短期内是有代价的。“
如果你训练不好，如果你没有做足够的准备，那么它将会付出代价，”罗伯特说。 Kim，MD，威尔康奈尔医学院的心脏病专家
一些跑步者可能有隐藏的心脏疾病，可能会使他们处于危险之中。这是一种称为肥厚型心肌病的遗传性疾病，在危象事件发生之前，它一般都会被诊断出来
“这种情况引发了很多头条新闻……当职业运动员突然死亡，并且在这种情况下他们被诊断出来后，” Dr.Kim。
肥厚性心肌病是一种罕见的情况，其中一部分心肌变厚。只有约500人拥有它。
尽管如此，在马拉松人群中，50,000（上一次纽约市马拉松比赛的参赛者人数），这意味着大约100人可能以潜在危险的心脏状况跑步，并且不知道据传说，古希腊的第一位马拉松运动员，在马拉松的战斗中跑回来，将胜利的消息带到雅典，在传递信息后就死了。
跑步比拯救更多的生命比它结束了，不活动是你可以为自己的心脏做的最糟糕的事情。但仅仅因为你可能能够完成马拉松并不意味着你应该做一个，如果你没有正确的训练。
