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低睾酮可以使难以保持健康的体重，并感到精力充沛。现年45岁的圣路易斯居民Roy Rehme现在对这一切都很了解。
Rehme多年来一直感觉迟缓。他将体重限制在200磅，并在5英尺5英寸的框架上增加了额外的重量。 “我长期以来都很疲倦，”雷姆说，经常出差工作。 “我会做我的日常工作和睡眠。”
在工作，体重和疲劳之间，他没有精力与13岁的妻子或3个儿子在一起。
雷姆的初级保健医生认为他可能维生素D水平低。这是他的整形外科医生斯蒂芬·奔驰医学博士，整形外科医生和圣路易斯男子医学研究所的创始人，然而，他表示，雷姆看起来并不像他自己，应该接受低T的测试。奔驰博士经常看到低T水平的患者，因为低水平可导致骨质疏松症。血液测试发现Rehme确实有低睾酮 - 在200年代。一个年轻人的正常值是800至1,000 ng / dl;在二十世纪二十年代，睾酮水平更像是一个男人七八十年代的读数
“我当时对睾丸激素水平一无所知，”Rehme说，他开始用低T治疗开始，他在奔驰的办公室。他每天早上在他的肩膀，手臂或大腿上摩擦奶油。
经过三个月的治疗后，Rehme扭转了体重增加和低T周期。他的能量水平和健康发生了积极的转折。事实上，在开始低T疗法后不久，他想再次锻炼并且吃得健康，而他更健康的习惯导致体重减轻了近30磅。他现在也有能力做院子工作，并与他的三个儿子共度美好时光。
体重增加和睾丸激素水平低下：确定关系
睾酮水平低并不一定会使你体重增加，斯科特说Isaacs医学博士，内分泌学家，埃默里大学医学院教授，亚特兰大内分泌协会医学主任，“荷尔蒙平衡：如何通过了解你的荷尔蒙和代谢如何减肥”一书的作者。但是，当你体重增加时，你的睾丸激素水平会降低。 “肥胖是低睾酮的首要原因，”Isaacs博士说。 “仅服用睾酮很少导致体重减轻，大多数患者需要改变饮食习惯。”
通常情况下，体重减轻会帮助睾酮水平恢复到正常水平，Isaacs补充道，或者像Rehme的情况那样，一旦你的治疗开始了，你会感到精力充沛，所以你回到健身房并且感觉有动力去吃更健康的饮食。一些接受睾酮治疗的男人会增加肌肉质量，并且看起来更加修剪，即使他们的实际体重没有改变。
做什么关于体重增加和低T
采取这些步骤帮助您恢复精力并且变得更健康：
奔驰说，不要为低T测试感到尴尬，“男人不应该是“他说，低睾酮实际上是很常见的。”
如果你继续感到疲劳或体重增加，即使你看过医生，也要获得第二个意见。“听听你的意见身体“，Rehme说，要求验血•可能导致体重增加或缺乏能量的各种健康问题，包括低T.
做出减肥健康饮食和运动的决定。 “我发现通过饮食或运动来照顾体重增加的患者 - 而不是长期使用睾酮替代品 - 通常更满意，”Isaacs说。 “如果你减轻体重并改善你的健康，你的睾酮就会有反应。”
