胰岛素和你的身体
当你吃东西时，你的血糖水平会上升。那是因为你吃的食物分解成糖。正常情况下，胰腺中的某些细胞会产生胰岛素，因此您的身体可以将糖从血液中转移到整个身体的细胞中，在那里它可以用作能量或储存。然而，对于2型糖尿病，您的身体不会没有足够的胰岛素或没有正确使用它。当你的身体无法有效地使用它制造的胰岛素时，这种并发症被称为胰岛素抵抗。
当你第一次发展胰岛素抵抗时，你的胰腺会通过增加胰岛素产生来响应。这可以帮助将血液中的糖水平降回正常水平。然而，随着时间的推移，胰岛素抵抗会导致2型糖尿病，因为身体内产生胰岛素的细胞可能无法跟上人体对激素的需求上升。
胰岛素和血糖
无足够的胰岛素，糖分积聚在血液中造成高血糖水平。随着时间的推移，不受控制的高血糖水平会导致严重的健康问题，例如中风，心脏病和神经损伤。
有些2型糖尿病患者可以通过饮食，运动和药物治疗来控制病情。避免使用简单的碳水化合物（即加工食品，如白面包，蛋糕，饼干和其他含糖食物），而是摄入更复杂的碳水化合物（即全谷物和非淀粉类蔬菜，如西兰花，芦笋和胡萝卜）碳水化合物更慢地分解成糖。定期运动和减肥可以帮助你的身体对它产生的胰岛素更加敏感。如果单靠饮食和运动是不够的，某些药物可以帮助你的身体产生更多的胰岛素并减少胰岛素抵抗。但是，如果这些治疗方案无法控制血糖水平，可能需要胰岛素治疗，俄亥俄州克利夫兰诊所内分泌专家Leann Olansky博士说。
胰岛素治疗的工作原理
许多不同种类的胰岛素可供选择。虽然他们都降低血糖水平，但他们的工作速度，峰值和持续时间有所不同：
速效胰岛素
在注射后15分钟左右开始工作，约1小时后达到峰值。它将持续工作长达4小时。
常规或短效胰岛素
- 在注射后30分钟开始工作，并在2至3小时后达到峰值。持续3至6小时。 中效胰岛素
- 在注射后约2至4小时开始工作。它不会达到另外4到12小时的高峰，并且将持续长达18小时有效。 注射后长效胰岛素
- 不会开始工作几个小时，并在24小时内继续工作小时 您的医生将确定哪种类型的胰岛素适合您，以及您需要多少以及何时应该服用
- “糖尿病患者血糖控制良好的患者可能会遵循相同的胰岛素治疗多年，“Olansky博士说。如果您开始失控，您的医生可能需要调整您服用的胰岛素的剂量或类型。 胰岛素治疗的可能副作用
与其他药物一样，胰岛素治疗可能会导致副作用。 Olansky说：“有些人体验液体潴留是因为胰岛素会导致更多的钠重吸收。”更显着的副作用包括：
体重增加
2012年在加拿大杂志CMAJ上发表的一项研究回顾发现，人们在开始胰岛素治疗时可能获得高达14磅的体重。然而，研究人员指出，体重增加通常发生在治疗的第一周或数月内，然后逐渐下降。
低血糖（低血糖）。
如果您的血糖低，血糖水平会下降太低。也称为胰岛素休克，在极端情况下，它可能导致昏迷甚至死亡。你吃什么和你有多活跃会影响你的胰岛素敏感性和低血糖风险。例如，如果您通常久坐不动，并且您下午去购物，那么服用正常剂量的胰岛素可能会导致低血糖。奥兰斯基说，使用胰岛素的人需要了解这种相互作用，预测低血糖的风险，并采取措施防止他们的血糖降低太低，比如在离家前要多加些小吃
