2型糖尿病患者需要每天了解他们在药物治疗，饮食和生活方式改变方面的情况。
Kathleen Honick，RN ，圣克莱尔病患第一卫生保健中心和尤里卡的一名经过认证的糖尿病教育专家CDE解释说，定期血糖检测不仅可以告诉您您是否做得很好，还可以“识别高低不平的模式，这可能超出范围“，如果你的水平没有得到很好的控制。
何时和如何检查血糖
通常情况下，测试发生在饭前，特别是在早餐前，但医生会告诉你什么是最好的为你的情况。在进入睡眠之前，您可以在饭后或晚上进行检查以检查低血糖水平。您的医生会告诉您需要关注哪些数字以及何时与您联系以获得更多治疗或建议。
如果您的医疗团队已决定减少每天测试的次数是可以的，如果你生病或身体特别紧张，你必须更频繁地恢复测试。 Honick说，患有糖尿病的人每天至少应该监测他们的血糖水平，每天至少4次，并且应该将结果报告给他们的医生。
为了测试您的血糖水平，您必须先用肥皂洗手并温水，并彻底晾干。然后你会用一种叫做柳叶刀的小装置来刺你的指尖 - 测试只需要一两滴血。将血液放在测试条上后，将条带插入一台称为血糖仪的小型机器或阅读器中。血糖仪告诉你血液中检测到多少糖。
血糖仪的选择
血糖仪有多种类型可供选择 - 事实上，选择血糖仪可能是压倒性的。但是有一些方法可以帮助你做到这一点。
例如，糖尿病教育者或糖尿病诊所的护士拥有他们最熟悉并可能推荐的血糖仪。其他时候，公司可能会有促销活动，并会赠送免费的显示器，以便您尝试他们的产品。
Phoebe，巴尔的摩的一名注册护士，患有2型糖尿病已有几年时间，她说她没有偏好，并尝试过许多不同的血糖仪。 “我使用我的医生在我每年检查时给我的任何东西 - 它是免费的！”
无论您使用哪种类型的系统，日志都是一个重要的工具。您应该使用日志记录您的血糖读数根据您检查他们的一天的时间。您可以使用小型笔记本电脑，或在线追踪您的号码。无论您选择什么方法，都要将笔记本或打印出的在线图表随身携带到您的医疗预约中。您的医生或护士可以查看它以检查是否存在模式或问题。
血糖测试是否受伤？
在开始时刺痛手指并非无痛，但随着手指的使用变得更容易到它。多年来，监控系统已经有了很大的改进，需要的血液也少了，因此最小的针阀经常可以完成这项工作。
Honick说新机器更加方便和舒适，因为它们不需要抽血但她警告说：“建议最快和最安全的方法是用手指棒进行血糖监测 - 尤其是在监测低血糖发作时。”Phoebe同意;她从前臂抽血。她解释说：“我唯一能说的是，虽然前臂是一个更好的检查地点，但我觉得它并不准确 - 我的血糖读数始终是10分，所以我用我的手指。“
维护您的仪表
为了提高读数的准确性，美国糖尿病协会建议您采取以下预防措施：
确保您的仪表已针对您使用的每盒测试条进行正确校准;
- 确保您的仪器清洁，且您的所有耗材都处于室温下。
- 确保测试条在包装盒上的打印失效日期内，并与您的产品一起使用品牌的仪表
- 确保您在测试条上放置足够多的血液（或滴）。
- 随着时间的推移，您应该对日常糖尿病护理的基本和关键部分变得更加舒适。
