日常保健： 父母如何帮助孩子保持床干？
Ed Christophersen，PhD： 最后一页成年人可以轻轻地把孩子带到洗手间，鼓励他/她坐在马桶上，并希望孩子能够清空他/她的膀胱。具有经验基础的最有效的程序是尿警报训练，通常在7岁之前不推荐使用尿警报训练。尿液警报训练可以通过一种称为“过度学习”的程序来补充[在孩子成功后，孩子继续使用警报，同时在睡前饮用大量液体]。在1938年的研究文献中首次报告了尿液警报！
Anne Boisclair-Fahey，DNP，RN，CNP： 使用夜间遗尿报警装置。这有助于治愈65％至70％的儿童的尿床。儿童佩戴的小型传感器夹在拉链内侧或内裤外侧。闹钟本身固定在睡衣上面。当传感器变湿时，警报会响起。您的孩子可能听不到，因为他/她是睡眠良好的人。你会听到警报，然后站起来，把你的孩子带到卫生间去完成小便。这是治疗尿床的唯一完全治疗方法;用于尿床的药物不能治疗尿床。以下是在使用闹钟时需要考虑的几点：
- 家庭必须非常有动力继续治疗
- 闹钟会唤醒房间内的每个人，然后唤醒床面更湿。
- 闹钟对闹钟有干扰作用父母需要唤醒孩子并将他/她带到浴室。
- 随着时间的推移（通常是两到三个月，但可能需要长达六个月的连续使用），您的孩子会在闹铃前醒来
- 在一个孩子已经连续30晚干了一晚之后，警报可能会停止。
关于使用药物：有些孩子没有足够的抗利尿药来自垂体的激素可能会受益于使用DDAVP（去氨加压素），这是一种短效药物，当儿童需要干燥时经常用于睡眠。你的孩子的初级保健提供者需要开这种药物。 DDAVP不会像夜间遗尿报警系统那样治疗尿床，应该在短期内使用。有些孩子不会从这种药物中受益。
Jeffrey M. Donohoe医师，FAAP： 确保膀胱在睡前是空的。下午6点后减少液体 - 刷牙时只允许喝一口水。如果孩子年龄较大，请尝试使用尿床警报。当闹铃响起时，家长应该进入并确保孩子起床并去洗手间。如果孩子在真正尝试后失败了，可能需要联合治疗。这意味着除了警报系统之外，还可以开具两种药物中的一种，以改善膀胱容量或使肾脏再循环更多尿液。
GAPA A. Emmett，医学博士，FAAP：
- 晚餐后限制液体。
- 在父母睡觉之前唤醒孩子，让他/她去洗手间然后回到睡眠状态。
- 教孩子在白天长时间保持尿液
另外，他们卖掉尿床警报，当他/她的内裤开始潮湿时它会唤醒孩子（它也可能唤醒父母）。如果你什么都不做：知道每年有10％的夜间遗尿症状会消退。如果你做我所说的一切：每年有30％消失。没有简单的解决方案。从业者过去推荐一种激素DDAVP（去氨加压素），但效果不佳，并且可能有严重的副作用。
Kathleen Kieran，MD： 这有几个选择，它取决于每个孩子的偏好。有些孩子喜欢穿可吸收的内衣，而另一些喜欢用可洗的床垫。家长应该尝试每一个，看看他们的孩子更喜欢哪一个;通常年龄较大的孩子更喜欢床垫，但这是给孩子一些控制权并查看他/她的偏好的好时机。年龄较大的儿童也应该可以随时更换床单，这样如果床太湿而无法入睡，他们可以在半夜自行更换。
Marlo Eldridge，MSN，CPNP：
- 评估和然后优化您的孩子的液体摄入量，液体的量和种类。请务必避免膀胱刺激物。
- 帮助您的小孩管理他/她的液体，并在睡前两小时停止饮用。
- 帮助您的小孩在一天中计划并实施每两小时的排尿时间表。他们每次在厕所上至少坐两分钟。 （是的，这在学校是可行的，但它可能需要你的孩子的护士医生或医生给你一张便条。）
- 优化摄入水果（尽可能皮肤），蔬菜和全谷物，同时尽量减少摄入高度加工/精制的食物，以支持大便通过结肠进行最佳转运以避免便秘
- 如果在实施这些建议的六至八周后没有改善，您应该寻求医疗服务提供者的建议
