这已经够糟糕了，我们不得不处理每月月经周期，但当我们遇到额外的大流量时会发生什么？我们应该担心吗？找出什么是正常的，什么不是，什么时候去看医生，以及如何找到解脱……如果你像大多数女性一样，你会经历严重或不规则的月经出血。
充其量，这是一种滋扰，伴随着痛苦的痉挛和腹胀，使这个月的时间更加烦人。在最坏的情况下，它可能是更严重的症状，如子宫内膜异位或纤维瘤。
通过对自己的周期进行一点洞察，可以确定是否有大量出血是跑到医生的理由，或者如果你应该留在你的“期间内裤”中。
了解你的流程
每个女人都是独一无二的。所以要了解什么是异常，你首先必须知道你的正常月经周期。然后你可以确定为什么你的出血比平常更重。大多数时间持续3-7天，每21-35天发生一次。为了测量你的长度，从出血的第一天到每个周期的最后一次计数
为了确定它的频率，从第一天出血到第一天出血的第一天计数。在你的日历中跟踪它们，最终你会在两个数字中看到一个模式。
一天或两天的变化没有什么可担心的，但是周期长度或频率的任何更大的差异都是看你的医生的理由，科琳说。 Stockdale，医学博士，爱荷华州爱荷华大学妇产科助理教授
正常流量的测量更为棘手。对于一个女人来说很重要的东西可能对另一个女人很重要。
一个“大流量”被定义为超过3-4汤匙的血液，显然很难测量。
Mansfield-Voda-Jorgensen月经出血量表，作为一项研究项目的一部分，已经追踪了成千上万的女性月经周期超过70年，是一个6分的量表，有助于根据使用垫和棉塞准确测定血流量：
1.
点滴。一滴或两滴血，甚至不需要卫生保护，尽管您可能更喜欢使用一些。 2。非常轻微的出血。
需要每天更换低吸水棉条或垫1-2次。 3。轻度出血
需要每天更换低吸收性或常规吸收性棉条或垫2-3次 4.
中度出血需要改变常规吸收性棉条或垫每3-4小时。 5。严重出血
需要每3-4小时更换一次高吸收性棉条或垫子 6.
非常严重的出血或涌血防护难以奏效;您需要每1-2小时更换吸水性最高的卫生棉条或垫子。 如果每隔一个小时用一个以上的垫子或棉条浸泡2-3小时，请打电话给医生或前往急诊室。
但仅仅因为你的月经流入严重出血类别并不意味着有什么不妥。有些女性比其他女性的流量更重。
出血让人担心
斯托克代尔博士说，许多问题都可能导致严重的后果。有时候，这只是年龄问题，是避孕或生活阶段的变化。例如，一些有几个孩子的女性发现，由于子宫结构改变，他们的时期会变得更重，医生不会完全理解。
流量的突然变化是你需要注意的：如果你通常不会大量出血并突然开始，或者如果你在两次循环之间开始出血，请去看医生。
它可以是一个美国加利福尼亚州纽波特海滩医生办公室的创始人Stephanie McClellan医师表示，其中包括：
子宫息肉或子宫肌瘤
- 两者通常都是良性生长，发生在子宫内，导致出血 子宫颈细胞宫颈息肉或癌前病变
- 常见的性传播感染（STIs），如淋病和衣原体。
- 酵母或细菌感染 未经治疗，这些阴道疾病会导致出血。
- 影响生殖器官的医疗条件， 如子宫内膜异位症（见下文）
- 一般医疗条件， 如冯维勒布兰德氏病，出血性疾病和甲状腺疾病
- 肥胖，糖尿病和高血压 超重或糖尿病或高血压的女性患病率较高子宫增生的风险 - 子宫内膜异常增厚
- 癌症 更罕见，不规则的月经出血可能是癌症的结果
- 获得诊断 确定是什么原因造成的第一步大出血是由您的妇产科医生检查您的解剖结构的检查。
您的医生将能够快速判断您的子宫是否大于正常，或有任何肿块或其他故障迹象。可能会进行超声检查以检查是否患有肌瘤或息肉。另外，还要进行贫血测试，因为许多女性患有严重的周期，McClellan博士说。贫血会让你感到疲倦，甚至头晕或头晕目眩。血液检查还可以评估是否有甲状腺功能异常导致症状。
如果怀疑有癌症（或者如果医生只是想排除这种情况），您需要进行活检以诊断子宫内的癌细胞，宫颈或其他地方
一种不同类型的疼痛
当她与Lifescript分享她患有子宫内膜异位症时，“顶级厨师”主持人Padma Lakshmi带来了一个令人痛苦并且常见的重度月经出血事件。 >子宫内膜异位症发生于正常排列子宫的同一组织，在身体其他地方生长，包括卵巢，膀胱或肠子。尽管不在子宫内，但该组织在月经周期内仍对荷尔蒙有反应 - 并且每月增厚，就像子宫内膜一样。
除了严重和不规则的出血外，疼痛是最常见的症状。它来自疤痕组织，称为粘连，当月经周期结束时子宫组织破裂时形成疤痕组织。有些女性经历慢性盆腔疼痛;其他人只是在他们的时期感到比平常更疯狂。对于一些女性来说，做爱或去洗手间会很痛苦。
医生不知道是什么原因导致子宫内膜异位症，并且这种情况可能会被误诊多年。它可以攻击任何年龄，但在30岁和40岁的女性中更常见。
患有子宫内膜异位症的家庭成员会增加您的风险。但许多没有已知危险因素的女性会出现这种疾病。
幸运的是，经期大量出血的相同治疗方案可为子宫内膜异位症患者提供帮助。
欲了解更多信息，请阅读Painful Periods？它可能是子宫内膜异位症，并结束子宫内膜异位症疼痛：专家问答。
如何从重度出血获得缓解
重度经期出血的治疗因病因而不同。
如果女性患有肌瘤，服用激素孕酮经常缩小它们。 Stockdale医师表示，手术是另一种选择，它常常是宫颈息肉治疗的选择。如果你的正常时间很长，激素治疗可能会使它们变轻。 Stockdale博士建议女性每日使用孕激素疗法或曼月乐宫内节育器（含激素）。
对于想要控制生育的女性，她规定迷你避孕药（仅孕酮）或常规口服避孕药（含雌激素）。所有含有人工合成孕酮的药物都可以使子宫内膜变薄，并减少月经出血。对于不想服用激素的妇女，2009年美国食品和药物管理局批准的Lysteda有助于减少月经出血，
如果疼痛的时期正在破坏您的生活质量，两个门诊手术可以缓解症状。
子宫内膜消融会使子宫内膜永久变薄，因此无法形成厚的水平。子宫动脉消融阻止血液流向子宫。
斯托克代尔博士说，这两种手术都可能导致术后抽筋和排出，对于想怀孕或患有子宫内膜异位症的妇女来说，这两种手术都不是一种选择。和你的医生谈谈你的选择。
抽筋？试试这个
即使你的流量不重，你可能已经抽筋了;他们是子宫收缩的结果。
每个女人都有她最喜欢的补救方法。许多人直奔大瓶装的Motrin - 这是有原因的。
2009年的一项研究发现，布洛芬在缓解月经疼痛方面比对乙酰氨基酚（泰诺酚中的活性成分）更有效。
以下是其他尝试过的和真实的自然的救济方法：经常锻炼：
出去并且出汗 - 即使这是你最不想做的事情。
服用维生素：
钙，镁和锌补充剂可减少痉挛和常见的PMS症状。
- 调高热量： 趁热浴或在下腹部使用加热垫
- 呼吸： 减压和放松技巧，如瑜伽，按摩疗法和深呼吸练习，可帮助消除所有类型的疼痛，并提供额外的休息，您可能会渴望在你的期间也是如此。
- 做一些爱： 性活动可以帮助痉挛，但你必须达到性高潮才能获得好处。
- Dana Demas是一位自由撰稿人，经常为Lifescript撰稿。 女性健康：你知道多少？
- 作为一名女性，你的健康问题是与你的身体一样独特。你如何照顾自己会对你的未来产生巨大的影响，影响你从孩子到患心脏病的危险。没有健康的替代品，当它消失时，它往往是好的。不要让它通过你。用这个女性的健康测验来测试你的智慧。
