每日注射胰岛素是许多2型糖尿病患者生活的一部分。根据您的医生开具的胰岛素类型，您可能需要通过注射器或胰岛素笔每天注射几次胰岛素以维持健康的血糖水平。但即使您的糖尿病治疗计划每天需要注射一次胰岛素，简单的步骤也可以缓解该过程。
选择胰岛素插入位置
选择正确的注射部位可以改善血糖控制并预防疼痛并发症。通常可以在皮肤下有足够脂肪的地方给予胰岛素注射，以避免针头进入肌肉。但是在注射胰岛素的地方可能会影响血糖控制，因为注射到身体不同部位时，胰岛素以不同速率进入血流
腹部通常是首选的胰岛素插入部位，因为它很容易到达，胰岛素吸收最快。但是，避免注射过于靠近肚脐，在这里组织会变得坚韧并干扰胰岛素吸收。其他优选的胰岛素插入位点包括上臂，大腿上部和臀部。将胰岛素注入手臂或腿时，只能使用较大脂肪沉积物的外部区域，以免触及肌肉组织。注射这些外部区域也有助于防止刺激，因为皮肤不会在这里摩擦。最后，避免将胰岛素注射到组织更坚硬的痣或疤痕处，并且不要注射任何受伤，肿胀或肿胀的区域。
旋转胰岛素注射部位
“每次注射应该位于不同的部位，但它并不需要
不同，“马里兰州罗克维尔的一家私人诊所内分泌和代谢顾问医学主任医学博士Helena W. Rodbard说，他曾任美国内分泌学院院长。 “只需要在两者之间留出一英寸左右的空间，因此并不总是相同的位置。” 如果您每天只需注射一次胰岛素，则可以在腹部，手臂或腿部的右侧或左侧之间旋转做最简单的事情 “你不想继续使用相同的位置，因为它会导致组织损伤，”Rodbard博士说。使用相同的胰岛素插入位点会导致称为脂肪增多的脂肪沉积物形成，这使得皮肤看起来粗糙并且干扰胰岛素吸收。注射胰岛素的人中，高达50％的人由于没有适当地旋转胰岛素插入位置而发生脂肪增生
通过开发一个例行程序来跟踪您的注射部位，例如使用左侧在偶数天和右侧在奇数或者在日记中写下详细信息。
胰岛素注射提示
一旦您选择了胰岛素插入位置，请准确地进行准备。如果显得很脏，请用肥皂和水清洁该区域，或使用酒精擦拭消毒该区域。注射胰岛素前，皮肤应清洁干燥。如果使用酒精，在注射前一定要让它在皮肤上干燥，否则会引起刺痛。之后不需要用绷带覆盖注射部位。
