当你处于恋爱关系并且患有双相情感障碍时，你和你的伴侣都会受到双相情感障碍的影响。为了帮助你们的关系不仅能够存活下来，而且还需要蓬勃发展，你需要共同努力来管理你的病情，并且应对它可能带来的挑战。“
”在双相情感障碍发作期间，无论是狂躁抑郁症还是抑郁症，与其他人进行交流，“俄亥俄州克利夫兰诊所精神病学和心理学系主任乔治Tesar说。 “躁狂症和抑郁症会干扰你注意能力，倾听周围发生的事情，并认识到微妙的交流方式，例如肢体语言和情绪表达。”
当你试图在双相情节，你可能会遇到不合逻辑的，不合理的，以自我为中心的或易怒的。无论你的意思是否，你可能会伤害你的伴侣并损害你的关系。 Tesar博士说，你的伴侣可能会感到孤独，孤立，忽视，甚至因为你在躁狂和抑郁发作期间的行为而被拒绝。
了解抑郁症和狂躁情节
与躁郁症患者有关系混乱可能会让另一个伙伴感到困惑 - 一个上下颠簸的过山车。你可能会在某一天笑，爱，第二天就会陷入萧条。突然之间，你在孤立自己，推开你的伴侣。 Tesar说 - 你可能会抱怨或者很容易被激怒，简而言之，你可能并不总是愉快的。
在狂躁的情节中，当你感到兴奋和高兴时，你可能会很滑稽或者你可能会感觉更浪漫。 Tesar说，你的好心情和精力可能是有感染力的。 “然而，随着情节的加剧，狂躁的个体可能变得烦人，讨厌，鲁莽，有时甚至具有攻击性，甚至是破坏性的。”
有趣的是，Tesar补充说，情节越激烈，情节就越容易你的伴侣原谅你，并责备这种疾病。当你经历双相症状的轻微发作时，你的关系可能面临任何夫妻经历的冲突。
当这些躁狂和抑郁发作一遍又一遍地发生时，你的双相情感症状可能会伤害你的信任和承诺关系。 Tesar说：“科学研究表明，90％的双相障碍患者经历过离婚，”重建你的债券：寻找对双极的支持
良好的交流在任何关系中都是至关重要的。特萨尔说，特别是如果这种崩溃继续下去的话，当双极症状威胁破坏你的债券时，保持沟通可能是一个更大的斗争
但这并不意味着你们的关系是注定的。 ，对彼此的深刻承诺以及对双相情感障碍的理解能够降低关系破裂的风险，“Tesar说道。
以下是一些可以加强双方关系并修复双极症状可能导致的一些损伤的方法：
修复被破坏的东西
- 在双相症状不存在的稳定期间，修复和解决双相情节期间出现的问题。“解决冲突和感情e'受伤，“Tesar说， 与治疗师一起工作
- 你和你的伴侣都需要支持双相情感障碍。当你开始谈论事情时，考虑与治疗师夫妇会谈。 “治疗沟通可以通过理解双相情感障碍的治疗师或治疗精神病医生来促进，”Tesar说。在治疗师的支持下，您可以学习如何以清晰和积极的方式与对方沟通，并更好地理解对方的感受。 一起安排约会
- 与精神科医生的访问不应该只为你一个人 - 如果你的伴侣是你的治疗计划的积极参与者，这对你，你的伴侣和你的关系是有帮助的。 Tesar说：“治疗双相障碍的精神科医生应该经常鼓励病人邀请配偶，伴侣，家人或亲密朋友与医生和病人合作，”告诉你的伴侣如何提供帮助 也许你只需要听到你的伴侣问你每天如何做，并提供一个有同情心的耳朵。你可能会问你的亲人计划一个有趣的活动或郊游，这样你就可以享受对方而不会对付双相情感障碍。也许所有需要的是让你的伴侣支持和积极，提醒你，你可以变得更好。
- 当你患有双相性精神障碍时维持关系的一个重要部分是“学习预测和处理不可避免的通信故障，陪伴情节“，Tesar说。保持沟通渠道畅通，无论多么具有挑战性，都会给你和你的关系带来繁荣。“
