草药补充剂已存在数千年。许多美国人认为，从普通感冒到糖尿病，他们都是安全有效的治疗方法。但是没有科学证据表明他们对我们有什么好处。更糟糕的是，这些补品中的一些可能会造成严重的健康危害。“
”许多人都有这样的想法，因为事实是草药，它们比某种实验室制成的合成药物更自然，更健康。“ Molly Cooke医学博士，美国内科医师学会总会长，美国加州大学旧金山分校医学教授。但“有各种各样的东西在自然界中被发现是完全有毒的。”
今年早些时候的一项研究表明，一种受欢迎的草药补充剂可以作为记忆辅助剂，在某些能量饮料中发现可能会导致癌症。美国政府国家毒理学计划的研究人员写道：“我们得出的结论是，银杏叶提取物在男性和女性老鼠以及雄性老鼠和男性和女性老鼠的肝脏癌症中引起了甲状腺癌。这些发现促使公共利益科学中心（一个健康倡导组织）提醒消费者不要购买该补充剂。
也称为植物药，草药补剂不需要食品和药物管理局批准打到商店货架。 “我认为他们中的大多数没有经过测试，”库克博士说。由于他们“不受常规药物的测试，所以我们通常没有太多的数据”，关于他们的安全性或可能的副作用。“
即使FDA确实在监测补充剂市场，这并不意味着任何人随时都可以安全购买。结合草药补充剂或服用处方药可能是非常危险的。
已知一些最常见的植物药，包括人参和圣约翰草，与血液稀释药物相互作用。根据Mayo Clinic的说法，当你考虑到服用处方药的四个成年人中的一个也服用包括草药的膳食补充剂时，这是一个可怕的想法。“
”药物相互作用对于普通药物来说是一个很大的问题。 。库克。当我们“知道药物是什么时，我们通常很清楚它们是如何被代谢的，我们可以预料药物相互作用的方式通常难以用草药治疗。”
FDA要求补充剂用某些信息，包括成分的完整列表。但是，从其他县购买的植物药可能并非如此，或者是针对患者特别混合的。“
作为传统或常规对抗性医师通常很难找出患者正在服用的东西的实际情况，”博士说。 。Cooke。
如果您不确定补充剂的成分，请咨询您的医生。如果你已经服用药物，或者怀孕或哺乳，这一点尤其重要。
显然，并非所有的草药补充品都是一样的。正如库克博士指出的那样，有些“非常简单直接”，如果它们不起作用，就像薄荷茶一样没有什么大不了的。“消费者需要对他们购买什么样的补充品采用合理的判断。 ，他们所含有的活性成分以及他们服用的东西。您也可以通过查看FDA和国家补充和替代医学中心（NCCAM）网站了解安全警报或建议。
