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在你喘气之前，她并不是在谈论自杀。 “我正在谈论的是杀死那些为我的牛皮癣感到羞愧的部分，”她说，“29岁的布里奇斯患有斑块型银屑病，自从小学时就已经覆盖了她近90％的身体。 “我从我的脖子到我的脚趾都被覆盖了，”她说。 “唯一没有遮盖的就是我的脸。”
长大以后，桥梁尽可能多地隐藏了她的皮肤。当她14岁时，她甚至穿着长袖和长长裙，而不是穿着泳衣去水上公园。当朋友邀请她参加一个派对派对时，她会说谎，并且说她不喜欢人们抚摸她的脚 - 否则她将不得不展示她的双腿，这些腿上覆盖着牛皮癣中常见的片状斑块。现在是亚特兰大哥伦比亚广播公司电台的促销协调员，布里奇斯说，当时银屑病患者并不是特别容易。这不仅仅是尴尬;这也是不断的瘙痒和痛苦。 “如果你不滋润你的皮肤，特别是在冬天，你的皮肤就会出现大裂缝，可能会流血并且很痛苦，”她说，“有一天，布里奇斯决定' d有足够的感觉为自己感到难过。 “长期与牛皮癣一起生活，你意识到你允许它阻止你完成不同的事情，”她说。 “我生命中的每一方面都是围绕着我的牛皮癣，我决定我不想再那样做了。”
她对博客文章的回应宣称她会停下来躲藏，“杀死我的那部分那是阻止我回来“是压倒性的，布里奇斯说。流露帮助她意识到她并不孤单，并将她变成倡导其他患有炎症性皮肤病的人。布里奇斯说，她一直是班级小丑，而且一点都不害羞。所以一旦她决定不再隐藏自己的牛皮癣，她就会对自己感觉好多了 - 并且能够鼓励其他患有牛皮癣的人跟随她的主角。
对牛皮癣的社会支持
布里奇斯不仅写博客，她还加入Facebook和Twitter社区，为银屑病患者服务。她是全国牛皮癣基金会的社区大使，呼吁政府官员支持皮肤疾病研究，并鼓励医生使用基金会的教育材料并与患者分享。 “当我长大的时候，我不知道国家牛皮癣基金会以及它可以为牛皮癣患者提供的所有信息和支持，”她说，“这也有助于布里奇斯说，她的社会支持系统在她身后100％。 “我的朋友和家人鼓励我继续前进，并继续成为我自己，无论如何，”她补充说，“因为她是非裔美国人，肤色较暗，Bridges说她的牛皮癣不像红色就像大多数肤浅的人一样。另一方面，她说，如果她脱掉保湿霜，她的皮肤很快就会开始变得白皙无光。
根据国家牛皮癣基金会的数据，约有1.9％的非裔美国人患有牛皮癣，相比之下，白种人占3.6％。
但明尼苏达州伊根市Crutchfield皮肤科医疗主任Charles E. Crutchfield III和明尼苏达大学医学院皮肤科临床教授说，在他的实践中，数字大致相等。
4种治疗银屑病的方法
保持你的皮肤水分
“使用良好的保湿和温和的清洁剂，如鸽子或CeraVe，”博士克拉奇菲尔德说。桥梁发现，保湿确实是关键。 “它消除了薄弱，”她说。“与皮肤科医生合作。 Crutchfield说，董事会认证的皮肤科医生可以帮助你得到一个好的牛皮癣治疗计划。一旦你有一个牛皮癣的管理计划，仔细跟踪它，并与你的医生，如果需要调整。
使用遮瑕膏。
“有时我会将一点粉底液或遮瑕膏与乳液混合，然后放在我身上发生变色，”Bridges说，“然后就不那么明显了。”
不要隐藏。
当她隐藏牛皮癣时，布里奇斯说她感到更加羞愧和孤单，一旦她“出来”，她感觉到它抬高了。“如果你谈论它并且不要试图隐藏它，”她说，“这比你想。“
