患有慢性阻塞性肺病（COPD）的亲人，不能或不愿意戒烟可以是非常令人沮丧和可怕的。吸烟不仅是COPD的主要原因 - 戒烟是治疗中最重要的部分。除非你的亲人可以戒烟，否则COPD症状将继续恶化，COPD急性加重是不可避免的。你能做些什么来帮助你？“
你可以做很多事情，”马萨诸塞州伯灵顿Lahey Clinic的指导Freedom From Smoking Program的执业护士Eleana Conway说，“有一个支持你的人大大增加了她的机会成功戒烟如果你的爱人还没有戒烟，你需要避免消极或判断，挑选它们而不是放弃它们是让它们准备好戒烟的最好方法。“
唠叨，责骂，讲道是最糟糕的做法。康威说：“首先要认识到戒烟有多么困难和令人沮丧。接受决定戒烟必须是他们的决定，而不是你的决定。最好的帮助方式是让你的亲人知道你在那里寻求支持，无论如何。
帮助一个想要戒烟的爱人
“吸烟是一种上瘾，就像其他上瘾一样，戒烟很少是首次获得成功，因此我们更愿意将其视为吸烟治疗，而不是戒烟，“康威说，”
康威提供了这五个“R” - 谈话要点和鼓励和动力建议：
- 相关性 谈论戒烟的重要性，将信息与亲人的生活息息相关
- 风险 谈论COPD吸烟的风险
- 奖励 谈论退出的好处
- 路障 识别可能导致退出的事物
- 重复 决定退出是一个过程，可能需要反复尝试，因此请耐心等待。每次你爱的人试图戒烟时的动机。
你可以帮助的其他方式
人们为了庆祝，减轻无聊或减轻伤害而抽烟秒。 “认识到这些吸烟触发因素并为他们制定计划可以帮助你的爱人避免吸烟复发，”康威说，
以下是帮助你爱的人戒烟的一些想法：
- 花时间在一起做健康的活动，让你的爱一个人关心吸烟
- 保持你的家无烟，并移除可能起触发作用的打火机和烟灰缸
- 庆祝成功，认识到每天不吸烟都是胜利
- 期望并接受一些脾气暴躁在尼古丁戒断阶段
- 认识到偶然的失误是常见的，并不意味着失败。
吸烟治疗计划的一部分是行为矫正。这意味着要避免导致吸烟和学习其他行为来应对压力或无聊的情况。 “如果你一起出门到一个人们正在吸烟的地方，请提前计划，并告诉他们什么时候诱惑太高了，”康威说，
通过参与，你可以成为你所爱的人行为修改的重要组成部分在健康的活动中一起。吸烟治疗还可能包括药物和支持团体。鼓励你心爱的人寻求帮助，并利用大多数医院提供的吸烟治疗计划。
即使COPD症状和COPD恶化如果他或她会变得更糟，你的亲人也很难戒烟不退出。最终你需要接受的是，只有抽烟的人才能做出退出的决定。在你所爱的人决定戒烟之前 - 以及在戒烟的过程中 - 你所能做的最好的事情就是保持积极的态度和支持。
