匹兹堡的Kathleen Gallant从二十多岁开始就患有银屑病性关节炎。现年43岁的Gallant现在在匹兹堡大学攻读公共管理硕士学位，这对生活并不容易。但在药物治疗和应对技巧的帮助下，她有更多的好日子，而且她的银屑病关节炎不好。
Gallant采取了积极的态度，并在银屑病关节炎周围塑造了她的生活。正确的药物，支持团体，充足的休息 - 甚至是她的公寓的位置 - 正在帮助她过上充实的生活。
药物经历了一天。 Gallant为她的银屑病关节炎注射了Enbrel（依那西普）注射剂，但一段时间后它们变得无效。于是，她转向Remicade（英夫利西单抗），似乎在帮助她。 “药物使它变得宜居”，Gallant说，他也是国家牛皮癣基金会（NPF）的董事会成员。
寻找支持，解决银屑病关节炎的问题
Gallant发现对她有效的是与其他人联系并提供支持
- 支持团体 她说，拥有支持性的朋友和家人是至关重要的。她在匹兹堡地区成立了一个针对银屑病关节炎患者的支持小组，分享他们的经验。 “我们在Panera Bread见面，坐下来谈话，这真的有帮助，”Gallant说，“如果你没有牛皮癣关节炎，你不知道和它一起生活是什么感觉。这真的有助于与其他人交谈。“
有时会议吸引多达50人，有时只有5人，这取决于主题。 “但是它总是一个非常好的组合，”她说，“
Gallant的提示#1： 她鼓励你去问医生或联系NPF或国家关节炎基金会在你所在的地区找到一个支持组。 >帮助你。
- 大多数人愿意帮助你，如果你需要它，Gallant说。她将杂货店购物交给她的母亲，因为她不能将食品杂货袋带回家，所以她的公寓旁边有一间公寓。 Gallant的提示#2：不要害怕寻求帮助。
创意问题解决问题。
- Gallant问大学是否可以聘请一名学生将书籍带到课堂上。当她被告知不可能的时候，她买了一个滚动的行李袋。她说，她看起来像一个在校园里散步的游客，但她并不介意与众不同，她说。 Gallant的提示#3：在箱子外面思考，解决任何让你远离目标的事情。关节炎
Gallant发现，了解她的局限性并且不要过多地帮助她做到极大地帮助她
简化您的任务
当Gallant上课时，她将停在最靠近建筑物他们正在举行。她只拿到第一堂课需要的书，剩下的放在车里。这意味着在各种天气下都可以返回汽车，但这会阻止她一次性承载太多。她需要一台轻便的电脑来上课，因为她发现打字比写作更容易。 “我不能拿铅笔，”她说，“
- 请充分休息” “我计划过我的生活，我总是确保我得到充足的休息，”加兰特说。 “我必须睡8个小时。”医生建议那些患有银屑病关节炎的人每晚至少要睡8个小时。
- 调度也很重要。 “如果我在学校忙碌一天，第二天我就回家了。就是这样，“她说， 看看好的一面
对于Gallant来说，态度决定一切。 “对我来说，患银屑病性关节炎只是生活的一部分，你只需要处理它，”她说。 “我认为这是一个机会。我服务于全国牛皮癣基金会的董事会，我想方设法克服挑战。“
- 许多人可以用他们的条件作为一个悲惨的理由，但是Gallant说：“为什么？那会有什么好处呢？“
