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南卡罗来纳州小姐布里·博伊斯:我如何失去112磅 - 减肥中心 -

Anonim

周三2011年12月28日 - 对于美国小姐选美中的许多竞争对手来说,支撑他们泳衣部分的东西只是过程的另一部分。但对于南卡罗来纳州小姐布里·博伊斯来说,这是她减肥战斗中的一个里程碑。

现年22岁的博伊斯在南卡罗来纳州佛罗伦萨长大,但经过医生的现实检查后,她体重减轻了112磅,最终赢得南卡罗来纳州小姐的称号,为她的家乡。她将于1月14日在美国广播公司参加美国小姐选美比赛。

“我曾经与其他人一起嘲笑我的体重以适应并成为有趣的超重女孩,”博伊斯告诉

他们的年度半尺寸问题。 “我会回家哭泣,不是因为别人对我说过的话,而是因为我对自己说过的话。”

“Boyce,体重234磅,17岁时穿18号牛仔裤,可怕的是健身房班级和强制性英里跑步:如果学生在11分钟内不能跑步,他们将不得不在赛道周围走动。 “有几次我试图跑步,因为我是这样的尴尬和害怕别的孩子会说什么。经过多次失败尝试后,我放弃了希望,“Boyce在

CNN

上告诉 Sanjay Gupta,MD 。尽管她曾尝试过许多时尚和低碳水化合物饮食,但Boyce从未发现一个健康的减肥方法,但是当她去看医生治疗她的膝盖疼痛时,他建议Boyce减肥 - 现在就失去它了 这就是她需要的唤醒电话。这令人十分尴尬,因为一个17岁的孩子不应该坐在医生办公室进行这种谈话,“Boyce告诉 People

,”我知道我想在生活中做很多事情 - 我想去百老汇,去上学,结婚,有一个家庭。 [和]我有一天想成为美国小姐。“

博伊斯每周开始锻炼两到三次,跟踪她吃的食物,并设定一个月减掉五磅的目标。结果在接下来的四周内输了七次

博伊斯随后加入了Zumba的课程,加入了一个健身房并开始慢跑,在接下来的三年中,她减掉了100磅,在2010年赢得南卡罗来纳小姐冠军后,失去了12磅。“ 这就是学习一个过程,学习一种生活方式,许多人认为这是一个彻头彻尾的快速解决方案。而且绝对不是。这需要时间。我花了三年时间,“她说,根据美国有线电视新闻网的消息,”为了保持正轨,博伊斯安排了她的锻炼并计划了她的膳食 而她在高中时无法做到的11分钟英里? Boyce在7分钟内巡航了这段距离

Boyce现在身体健康,体重达到了112磅,她想传播她的健康饮食和战胜肥胖的信息。

“我不希望年轻女孩担心比例上的数字,“她说,根据

。”我真的在促进健康和爱自己。“

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