在自体移植手术中 - 意味着使用自己身体细胞的移植手术 - 可从体内收集其他细胞的未成熟细胞干细胞你的骨髓瘤治疗前的血液或骨髓。然后，在高剂量化疗后，干细胞被放回体内以取代骨髓瘤细胞。
Sybil Whitman记得她从加拿大新不伦瑞克省的家中前往渥太华一家医院，因为她的自体骨髓瘤干细胞移植。她说，很难知道会发生什么，但移植中心事先已经发送了大量有用的文献。“
我仍然有他们给我的红色粘合剂，”惠特曼说。 “它们包含详细的程序说明，药物方案，所有可能的副作用，以及如何处理它们，作为一名患者，只要你阅读粘合剂，你总能知道该期待什么，即使你没有，那么护士会提醒你！“
准备骨髓瘤干细胞移植的秘诀
像惠特曼一样，如果你正在为干细胞移植治疗骨髓瘤，你将从移植中心收到大量详细信息。移植后您还应该有一份随身携带的清单供您使用。它应该包括：
- 看护者。 确保你有一个关键的事情是帮助和支持。惠特曼说：“如果没有我的丈夫，我永远无法通过移植手术。 “你需要有人带你去医院，做饭，洗衣服，当你感到恶心时提供道义上的支持，并且时不时地踢你的屁股。”
- 好的温度计。 在干之前细胞被给予，你将会得到一些密集的骨髓瘤治疗，这会让你容易感染，直到移植开始工作。惠特曼回忆说：“你必须始终保持温度。她说如果你的体温超过38摄氏度（100.4华氏度），“你必须马上打电话给移植中心。”另外，请记住，一个重要的感染源可能来自未煮熟的食物。烹饪前，您需要彻底清洗蔬菜，并使用食物温度计确保肉完全煮熟。
- 杀菌产品 虽然您将获得药物来帮助您抵抗感染，同时免疫系统很弱，你应该尽一切可能来避免细菌。你应该在一天中经常在温暖的肥皂水中擦洗你的手30秒。洗手不方便时，可以使用凝胶洗手液。口腔中的细菌也会引起感染，所以每次饭后和睡前都要用软牙刷刷牙。每天四次用温盐水冲洗口腔也是一个好主意。两茶匙盐加一夸脱温水是一个很好的解决方案。
- 日记或录音机。 每天都会有很多信息需要记住和提问。
- 舒适的服装 惠特曼记得“舒适的服装，如运动裤，棉质T恤衫，柔软的毛衣和袜子是必须的，我从不会忘记感觉就像打扮一样，松软，柔软，舒适是最好的。“
- 书籍，游戏和音乐 你会花费大量的时间与管子连接，通过静脉接受液体和药物。惠特曼说：“音乐和书籍，无论如何，因为每天在”滴落“几小时会变得非常乏味。”
- 食物。 消化系统问题在骨髓瘤治疗后常见在干细胞移植之前。你可能无法保持固体食物。想想你最喜欢什么类型的软食品。 “我吃了我能吃的东西，就是这样，”惠特曼回忆说。 “许多巴尔干式（全脂）酸奶。”
就像惠特曼的情况一样，你的自体骨髓瘤干细胞移植很可能是作为门诊手术完成的。最近Mayo Clinic对700多种自体干细胞移植治疗多发性骨髓瘤的研究发现，近40％的患者是在门诊就诊的。该研究还显示，干细胞移植后100天的总生存率为98.9％，甚至包括高危患者。
最后，惠特曼说，不要忘记在你的日子里携带最重要的东西移植：“首先，带上希望。”
