性被认为很有趣，但如果患有类风湿性关节炎（RA），享受性生活可能会很困难。
与风湿性关节炎相关的疼痛和关节僵硬会引起性方面的困难 - 例如引发麻烦 - 并影响你对性的渴望。这些问题可能是身体和心理两方面的问题。
类风湿关节炎患者在卧室中面临许多挑战，具体取决于残疾程度，治疗过程，对健康性生活的承诺以及就这些问题沟通的能力，以他们的合伙人和医生。
类风湿性关节炎：疼痛
“我的丈夫总是害怕他会伤害我，”45岁的Lois Demeo说，他患有八种类风湿性关节炎年份。亚特兰大以外的发型师Demeo将她未决的离婚归因于她的疾病以及造成的残疾。 “拥抱和其他身体接触受到伤害，有时甚至连我的毯子都受不了，”她说，“疼痛是阻碍类风湿关节炎患者进行许多生活活动的最重要问题之一，包括性亲密关系，“奥古斯塔格鲁吉亚医学院精神病学和健康行为学副教授Lara M. Stepleman博士说。 “疼痛使得实际的性行为变得更加困难，以及从中体验到快乐的能力。”
关节活动过度疲劳和麻烦是亲密关系的其他常见物理障碍，并可能导致以下困难：
难以被性唤起
- 有限的活动能力
- 性欲降低
- 感觉不到性
- 缺乏耐力
- 无法达到性高潮
- 类风湿性关节炎：重新亲密关系的方式
有是患者和伴侣都可以用来重新点燃浪漫的步骤。 “首先，这对夫妻必须致力于创造有意义的亲密关系，并且不要挂上类风湿性关节炎之前的”良好性行为“，”Stepleman说。她补充说，这对夫妻需要关注“在新规则下创造终身性亲密关系”，并以积极开放的态度和幽默感来对待性行为。“身体亲密不仅仅是性交和性高潮”，斯蒂普曼说。 “许多人从性感的按摩，拥抱和性活动中获得很大的快乐，而这些活动比性交要求更少。”放松练习，幻想和指导意象也可以帮助患者体验更愉悦的亲密关系。
类风湿关节炎：在卧室之外帮助
夫妻之间应该坦诚相待，关于他们的性需求，愿望和困难。如果合作伙伴讨论性问题时感到不舒服，那么其中一方或双方可能会发现向对方表达自己的感受时写一个便条有帮助。治疗师和社会工作者也可以通过他们的关注帮助夫妻工作。
在性行为之前应用于疼痛关节的镇痛剂，肌肉松弛剂和热量可以缓解与性行为有关的一些不适。 “温水浴或淋浴可以特别改善关节功能，”Stepleman说。在性活动之前或期间使用电热毯保暖可能有助于缓解关节僵硬。
您的医生还可以开设锻炼，以增加耐力和机动性。尽管许多类风湿关节炎患者都在为体力活动而奋斗，但锻炼仍然很重要，不仅仅是为了性生活，而是为了您的整体健康。
注重身体和情感上的亲密接触，而不是性交和性高潮。首先，这可能是具有挑战性的，但受类风湿性关节炎影响的夫妇可以继续享受性生活，并对亲密关系感到满意。
