如果您的皮肤最近干燥，片状或发炎，则可能需要进行红肿干预。而且你并不孤单：敏感性皮肤的发病率处于历史最高水平。根据美国皮肤病研究院的数据，在美国，将近50％的人在某些时候会出现红肿皮肤的刺激症状。“敏感皮肤的特点是发红，发痒，刺痛，肿胀和剥落，”杰西卡说。吴医师，南加州大学医学院皮肤病学副教授。皮肤细胞通常作为屏障 - 阻止水分进入体内并阻止刺激物进入人体 - 当功能受损时，会产生敏感性结果。
请查看此最常见的红色标志清单，指出敏感度以查看您的皮肤屏障是否在需要修复
你的皮肤在戴上帽子时冲红。
无论你的脸在清洁后面部变红，还是面对一阵寒风，你的皮肤倾向于冲洗都表明它的屏障功能受损。虽然发红可能意味着简单的敏感性，但它也可能是红斑痤疮的一种症状，红斑痤疮是一种皮肤状况，其进一步以破裂的血管和小丘疹为特征，该丘疹倾向于聚集在鼻子，脸颊和下巴周围。美国皮肤病学会将红斑痤疮归类为敏感皮肤的一个子类别。如果您怀疑患有酒渣鼻，皮肤科医生可以提供治疗方法以控制病情，从而使您的生活受到的影响最小 护肤品和化妆品经常会燃烧。
因为敏感人群的皮肤屏障较薄皮肤，香料混合物和活性成分可以更容易地穿透，引起刺痛和燃烧。 “如果你对几个品牌的肥皂，清洁剂和香水有了直接的反应，你很可能会有敏感的皮肤，”美国化妆品皮肤病和美容外科学会名誉院长Joel Schlessinger博士说。他补充说，香味是敏感皮肤患者刺激的最臭名昭着的原因，并且许多人通过改用无香料物质可以获得显着缓解。 您经常有瘙痒的冲动。
皮肤屏障不正确的功能不仅让刺激物进入而是让好东西 - 即水。干燥通常是瘙痒的诱因。根据梅奥诊所的报告，干燥皮肤瘙痒的最常见原因有两种，一是寒冷的天气和过量的热水洗涤。 舒缓的最佳策略是用含神经酰胺的润肤液慷慨滋润，Joshua说。 Zeichner博士，纽约Mount Sinai医学中心皮肤科助理教授。神经酰胺和脂质是皮肤屏障的关键成分，可以帮助恢复您的自然防御能力。
您的皮肤预测通常涉及薄片。
敏感性皮肤在保持和调节水分时可能会转化为持续脱落的薄片。通常原因是过度使用类视黄醇和乙醇酸等化学剥脱剂 - 只是减少使用频率应该可以减轻剥落。对于真正敏感的人来说，可能没有明显的剥落原因。吴博士说：“通常很难找到任何不会使问题恶化的产品。透明质酸，但是，可能是魔术子弹。保湿物质可以保湿并帮助修复你的皮肤。吴建议说，通过吃富含抗氧化剂，维生素和健康脂肪的健康均衡饮食，并且饮用大量的水，您可以支持皮肤的自我保湿能力。
