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口臭，不可避免的冲动，不断地使用厕所 - 2型糖尿病可以造成一些令人尴尬的症状。但是，在讨论你身体的某些功能时，可能会觉得有点忌讳，但当谈到与医生分享有时令人尴尬的症状时，没有什么可以摆脱困境。 “人们很难讨论一些与2型糖尿病有关的更令人尴尬的症状，”内科医生杜克大学健康系统糖尿病服务主任Susan Spratt博士说。但为了让您的医生为您的整体健康设计个性化的计划，他或她需要知道您感觉到的每一点疼痛，疼痛或痒。
分享仍然有点害羞？下面是对一些最常见的令人尴尬的2型糖尿病症状的解释。
为什么我会痒下来？ 可能的罪魁祸首：酵母菌感染。 Spratt医师表示，尽管偶尔酵母感染在女性中是正常的，但2型糖尿病患者实际上有更大的发展风险，如果他们的血糖升高，出现在阴道粘液中更是如此。 “酵母喜欢潮湿的地方，葡萄糖是它们的营养来源”，因此额外血糖和理想环境的结合导致酵母过度生长和更频繁的酵母感染。根据美国卫生与人类服务部的数据，如果您正在服用抗生素，怀孕或免疫系统较弱，您也可能有更高的酵母菌感染风险
要做什么： 让您的A1C水平达到您的医生设定的目标范围是第一步。除此之外，你的医生可以开抗真菌药物来缓解酵母感染症状。为什么我不能勃起？根据美国国立糖尿病和消化和肾病研究所（NIDDK）的报告，糖尿病患者发生勃起功能障碍（ED）的可能性是没有糖尿病的男性的2到3倍，约半数被诊断患有2型糖尿病的男性在诊断后的10年内发生ED。斯普拉特说，问题是神经和循环。高血糖会损害控制性刺激的神经和血管以及达到和维持勃起的能力
要做什么： 好消息：2014年发表在
糖尿病杂志上的一项研究，代谢综合症和肥胖症：目标和治疗 发现，采取更健康的生活方式 - 包括定期锻炼和保持健康的饮食习惯 - 可以帮助您减少ED症状并保持健康的性生活。您也可以向您的医生咨询有关ED的治疗选择。 为什么我不能去浴室？ 小便和尿失禁的持续冲动可能是最令人尴尬的症状之一2型糖尿病患者。当你血液中的糖水平升高时，你的肾脏会通过尿液冲洗掉多余的糖分，“这导致更频繁地排尿的冲动，”斯普拉特说。此外，据NIDDK报道，超过半数的男性和女性糖尿病患者因控制膀胱的神经受损而导致膀胱功能障碍。常见的膀胱问题包括膀胱过度活动症，尿漏和尿潴留。
做什么： 高血糖水平是导致尿失禁的最可能原因，这就是为什么你的医生可能让你看到营养师创造一个膳食计划和其他健康的生活方式的变化，以解决您的高架A1C。其他治疗选择取决于您正在经历的特定膀胱问题。
为什么我的脚趾甲会变厚变黄？ 大脚趾上的变色不应忽视。事实上，趾甲真菌或甲癣在2型糖尿病患者中很常见。一项评估其患病率的研究发现，在321名2型糖尿病患者中，162人被诊断为甲真菌。该研究的结果发表于2011年
美国足部医学协会杂志 。 “当你的葡萄糖控制不好时，它会创造真菌喜欢生长的环境，比如脚趾甲，” Spratt解释道。 “它也创造了一个环境，让您的白细胞不会像感染那样轻易抵抗感染，并且真菌可以轻松生长。” 如何做： 趾甲真菌不是轻易掉下来的。该病症可导致骨髓炎，这是一种通常由细菌，分枝杆菌或真菌引起的骨骼感染。 2017年7月在
International Wound Journal 上发表的一项研究发现，骨髓炎患者的截肢风险较高，这就是为什么治疗趾甲真菌是必要的。 Spratt建议您与医生或足科医生每年进行足部检查以评估脚趾甲区域。 为什么我的呼吸闻？ 口臭的主要原因是牙周疾病，其中常见的症状包括牙龈红肿，疼痛或出血;敏感的牙齿;牙龈退化。根据
IOSR Journal of Dental and Medical Sciences 中的报告，估计三分之一的糖尿病患者患有牙周病。但是，这不仅仅是牙齿和牙龈的健康，也会让你嘴里的东西变得复杂。高含量的酮也会导致口臭。斯普拉特解释说，原因是当你没有足够的胰岛素来帮助你的身体使用糖来获得能量时，你的身体开始燃烧脂肪，而生成酮。 Spratt说，在这个过程中释放的某些化学物质会导致口臭。 做什么： Spratt说，半年访问牙医对于保持口腔健康至关重要。你还应该遵循一个良好的口腔护理程序，包括每天刷牙两次，每天至少使用一次牙线。解决酮类问题的最佳方法是保持健康的血糖水平，这意味着每半年或每季度去看医生或内分泌专家检查A1C水平。
