数字手腕和手臂袖套显示器，我比手动泵手动设备更喜欢，通常需要听诊器，工作方式基本相同。两者都包括一个袖带和一个可以读取血压的测量仪。只需轻触按钮，袖带就会自动膨胀，然后设备通过测量血流量来计算您的心率和血压。读取数据后，袖口会自动放气。
我通常会建议在手腕监视器或手指监视器上使用手臂袖带监视器，因为我发现它的读数更准确。 （标准袖口适合周长8.6至12.6英寸的手臂，虽然可以使用更小或更大的袖口。）
为确保家用血压设备正常工作，我要求患者定期将他们的设备带到我的办公室比较我得到的读数和他们在家中的读数。总体而言，我发现该设备的技术越高（有些设备具有增强的内存和电子打印功能），则越容易出错。无论您购买哪种型号，请务必遵循随附的指示。例如，大多数设备在推荐阅读后建议放松一两分钟，然后重复阅读以检查准确性。尽管有些机器会为你做这件事，但记住你的读数是一个不错的主意。
请记住，血压往往会在一天中变化，而且早上通常会稍微高一点。醒来后等待一个小时左右，在进行测量前30分钟避免食物，咖啡因，香烟或酒精
当您处于疼痛，头痛或通常不舒服时，血压通常也会更高。而且在运动过程中和运动后也是如此。如果几次读数高于平时，请不要惊慌：随着时间的推移，这是您重要的读数模式。
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