必要性可能是发明之母，但是日常工作无痛苦的愿望促成了类风湿性关节炎的新工具，小工具和技术的发展RA）。如果你有类风湿性关节炎，一次简单的任务，如扣你的衬衫或打开一个罐子可以成为一个考验。以下是一些有助于解决日常生活中最重要问题的最有用的创新：
- 电子健康追踪器。 众多的移动应用程序可用于iPhone和Android设备，以帮助您更好地跟踪自己的健康状况。使用这些应用程序，其中许多是免费的，以绘制您的营养，健身，睡眠，药物和症状。 “你可以跟踪你的活动和你的痛苦程度，这也让医生更清楚地了解你的日常生活，”关节炎基金会公共卫生政策和倡导副主席Patience White博士说。
- 锻炼视频游戏。 使用相机或手持设备追踪玩家动作的视频游戏系统对类风湿性关节炎患者来说是双重恩赐。 “这些电子游戏允许患者在稳定性，力量和运动范围上工作，同时他们也很有趣，”东北大学物理治疗系教授兼主任，PTT，DPT，MPH的Maura Daly Iversen说。波士顿
- 修整助剂 穿上衣服可能会使关节炎的手指变得疼痛，但拉链拉手和纽扣钩等装置使得任务更容易。可以使用扩展工具来帮助您拉上袜子，滑上鞋子，甚至可以在手镯上滑动。此外，许多服装都可以搭配Velcro紧固件，弹性鞋带让您可以将系带鞋变为舒适的鞋垫。
- 厨房工具 创新的小工具让您在应对类风湿关节炎。在杂货店，寻找包装更容易手腕酸痛，如容易打开的罐子和冷冻袋，较少协调密封。选择具有较大把手的厨房用具，使它们更容易抓握。诸如电动开罐器，固定开罐器，食物切碎机和具有各种切割刀片的食物处理器之类的装置减少了将手用于诸如切片和切碎之类的任务的需要。也可以考虑使用工具，这是一种可用于在高架上抓罐和罐的工具。
- 个人卫生用品 现在可以使用剃须刀，牙刷，指甲剪，镊子，吹风机和电动剃须刀等修饰工具具有大手柄或长手柄和大按钮等功能，使RA更易于使用。
- 用于庭院和家务的齿轮 寻找带有厚连接套的花园软管，使它们易于连接以及具有内置齿轮的园艺剪刀，适合重型切割作业。对于家务劳动，从真空到扳手的人体工程学工具和设备，旨在减少手腕，前臂和肘部的压力和应力。
- 汽车的辅助工具 许多工具可帮助您安全驾驶。其中包括安全带把手，帮助您扣上，滑动和旋转，这样您就可以轻松地将自己放在车轮后面，支撑把手从车里出来，还可以使用全景后视镜减少转动头部的必要性。宽关键支架可以更轻松地打开点火装置，特殊的气瓶盖开启装置可以在填满时提供帮助。
您可以在关节炎基金会了解更多关于这些物品的更多信息
