2012年4月12日星期四（HealthDay新闻） - 数百万中年女性体验它：突然发作的高热，出汗和潮红被称为潮热
虽然人们一直认为伴随更年期而出现的荷尔蒙水平下降导致潮热，但专家们对于实际上导致他们的原因知之甚少，或者女性患有这种疾病时发生的事情。“
％的女性患有潮热，但其基础生理学尚未得到很好的理解，”匹兹堡大学精神病学，心理学和流行病学助理教授丽贝卡瑟斯顿说。
Thurston和她的同事们进行的一项新研究试图找到潜在的生理机能。研究人员有21名围绝经期和绝经后妇女，年龄在40至60岁之间，他们报告每天发生潮热并在24小时内戴上心脏监测器。围绝经期是导致更年期的时间，当卵巢产生较少的雌激素时，但女性仍然有她的时期。
心脏监护仪显示，在热潮期间，心率变异性 - 一种心率变化心率 - 明显下降，这表明副交感神经系统的功能不如正常情况那样好。
副交感神经系统是自主神经系统的一个方面，它调节无意识的身体功能，如心脏和呼吸率。 Thurston解释说，虽然交感神经系统支配着对抗或逃避反应，但副交感神经系统参与“休息和恢复”或调节身体休息，其他研究发现心血管疾病与心脏副交感神经系统控制下降。尽管研究人员表示，现在认定潮热与心脏病有关联还为时尚早，但Thurston表示，值得继续研究它们。“在热点期间有短暂的下降，但好消息是它会回来“这项研究发表在4月号的
更年期
。
对于一些非常常见的事情，专家说，令人惊讶的是对于潮热的了解很少。众所周知的是，他们可以在严重程度，频率和持续时间上有所不同。有些女性可能会出现几次潮热;专家表示，潮热也是妇女看病的最常见的症状之一。根据研究的背景资料，潮热会影响生活质量，睡眠并导致抑郁症的感觉。还有一些研究表明，潮热与健康不良有关，包括低骨密度和心脏病。 具体而言，研究发现，经历潮热的女性更可能有早期动脉粥样硬化的迹象（有时称为硬化瑟斯顿说，心脏的主动脉钙化斑块，但女性不需要患上这些疾病，北美更年期协会执行主任Margery Gass博士说。 对于潮热最有效的治疗是激素治疗，通常是雌激素和孕激素，Gass说。然而，因为激素治疗会带来一些风险 - 包括增加某些癌症（包括子宫内膜癌）的风险 - 如果女性真的受到潮热的困扰，她们只应该接受激素治疗，然后他们应该只在需要的时候继续服用激素Gass说，另一种治疗选择是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或SSRIs--一类常用于治疗抑郁或焦虑的药物。但是，对于大多数女性来说，这些药物的作用并不像大多数女性那样，荷尔斯说，生活方式的改变也会有所帮助。随着人们年龄的增长，他们的“温中带” - 即他们感觉不会太热和不太冷的温度 - 会缩小。
核心体温的微小升高可能引发一些女性的潮热。所以，避免过热，Gass说。如果你觉得自己变暖了，请带上一个风扇工作并开启它。穿上分层的衣服，以便根据需要剥离层。晚上，睡觉时用松散的编织毯子睡觉，一条腿露出来，避免穿上被子。
随着时间的推移，潮热减少，通常完全消失，Gass说。“ ”潮热的自然过程是随着时间的推移，他们会变得更温和，更不频繁，对于大多数女性而言，他们完全消失，“Gass说。 “少数女性可能会偶尔偶尔出现一些女性，但通常情况下他们是可以管理的。”
