在更年期过渡阶段 - 正式达到更年期之前 - 经历月经出血的变化并不是不正常的，有时甚至令人震惊。
8健康阴道的卫生规则
这些月经周期波动通常是由于所有女性在年龄增长时会出现激素水平下降。因此，有些女性会跳过一个月或更长时间，其他女性可能会经历更重或更轻的流程，而其他女性可能会有更长或更短的时间段。事实上，只有10％的女性会在没有经历周期性不规律的情况下停止营业。虽然由于激素水平改变引起的围绝经期出血是正常的，但排除更严重的原因仍然很重要，并且要知道什么可以帮助您最有效地控制情况。
更年期出血：何时见你的医生
根据对哈佛大学医学院的内分泌学家和女性健康教授JoAnn Manson博士来说，如果你注意到你的医生“如果你注意到周期本身的延长 - 你的周期之间的时间，如果它延长了四周之间到了五六周的时候，这在过渡过程中是非常正常的，但是如果你每两周或者在周期的中期开始出血，你可能想和你的医生讨论一下，因为那是少的如果你有较重的出血，或出血持续时间比典型的月经期长，你也应该去看医生。“
如果你的体质正常，你的医生应该能够告诉你CH与围绝经期有关的老年病，或者与某种疾病无关，如称为纤维瘤的良性生长，子宫息肉，甚至更严重的癌症等。出血也可能是由某些药物，甲状腺问题，其他慢性病症，感染或称为子宫内膜增生的潜在癌前病变引起的。
如果有任何问题，医生会下令测试以确定不规则出血的原因。根据你的症状，这些可能包括超声波，sonohysterography [阴道超声辅助生理盐水]，宫腔镜[宫颈管的视觉检查]，D&C [扩大和刮宫术，一个外科手术，去除子宫内容物]或子宫内膜活检
治疗更年期出血的方法
一旦确定您持续的出血与围绝经期有关而不是更严重的情况，您和医生可以考虑的一些选择有助于稳定局势。这些包括：
低剂量避孕药： 口服避孕药可以用来调节你的周期，并且它们还可以控制其他围绝经期症状，如潮热和盗汗。 “但是，Manson博士警告说，”它必须是一种低剂量口服避孕药，不能由有多种心血管疾病风险因素的女性服用，如高血压，糖尿病或吸烟。“
孕激素： 孕激素，一种导致子宫内膜脱落的激素，孕激素可能有助于经历间歇性出血并且不排卵的妇女。 Manson说，通常孕激素治疗10或14天。 “然后它会被取消，这将消除子宫内衬的多余细胞，虽然这可能会增加出血，但它会使其更加有规律。”
监测您的症状： 与医生一起跟踪您的围绝经期出血可以帮助确定何时 - 或者是否 - 最好开始治疗。许多妇女可以在没有激素干预的情况下应对围绝经期出血。但是，如果因出血增加而导致贫血成为问题，您可能需要服用补铁剂
如何识别周围绝经的迹象
增强您的整体健康： 这总是一个好主意，并且将有助于更容易地通过围绝经期和更年期的过渡。许多医生建议，当你进入perimenopause，这是一个特别努力通过以下方式过上更健康的生活的好时机：
- 锻炼
- 戒烟
- 降低饮酒量
- 获得健康体重并住在那里
- 服用多种维生素补充剂
- 确保您的钙水平足够
