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肾癌照顾倦怠 - 肾癌中心 - EverydayHealth.com

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作为肾癌患者的护理人员,您可以在一天中的每一分钟内全力以赴。但是这种奉献可能会在情绪和体力上消耗殆尽。研究表明,对于患有严重疾病的人来说,护理人员的情绪问题,身体疾病,甚至更早的死亡率都较高。“当亲人患有慢性疾病,如肾癌时,患有高危护理人员职业倦怠,“马萨诸塞州贝尔蒙市麦克林医院执照心理健康顾问Jaime Nuttoli说,”身体和精神压力可能会在很多方面对照顾者造成严重破坏。“

肾癌治疗:情绪和身体影响

“护理人员往往是肾癌患者情感支持,力量和舒适度最接近的来源。因为在这种情况下可能发生的所有恐惧,愤怒和悲伤,护理人员可能会不知所措,“Nuttoli说,”研究表明,高达68%的家庭照顾者患有抑郁症,此外,对照护者可能会导致健康问题“,Nuttoli说:”压力,尤其是长时间,紧张的压力,可能会导致偏头痛,胃病和睡眠困难[对于护理人员]。“此外,”护理人员可能更容易受到伤害危及心脏病发作等问题“。

研究表明,照顾患有严重慢性疾病(如肾癌)的家庭成员照顾自己的健康问题的时间较少。一项研究发现,配偶受到压力看护在四年内死亡的机会比非护理配偶高出63%。

肾癌护理:护理人员倦怠症状

与护理人员倦怠有关的特定症状如果您可能与任何以下的陈述,你可能会给自己太多的东西,应该做一些改变。

你没有精力和任务,你曾经很费力地完成任务,现在正在耗尽。

你经常与感冒作斗争并且没有时间去看你的医生。

  • 你总是烦躁不耐烦。你对生气感到内疚,不知道如何处理它
  • 你感到无助,而且对照顾你的爱人没有多少满足。
  • 你觉得事情不受你控制,你已经没有希望了。
  • 肾癌治疗:预防护理人员倦怠
  • 你所爱的人对抗肾癌需要你。您可以通过尝试以下方法来防止自己的倦怠:

照顾好自己:

如果照顾者自己花时间,往往会感到内疚。然而,找到时间为自己做事是至关重要的。 “不要失去照顾者的角色,”Nuttoli说,他建议看护者看看自己的医生,吃得好,休息好,锻炼身体。

  • 教育自己: 尽可能多地学习肾脏癌症越多,你越了解你将成为更好的照顾者,成为你最爱的人的最佳拥护者会让你的照顾更有价值
  • 获得情感支持: “情感支持 - 无论来自家人还是朋友,治疗师,初级保健医师或支持组 - 非常重要。有时候,这些情绪都不会马上浮出水面,随着时间的推移可能会出现一些棘手的问题,“Nuttoli说,”与他人分享你的感受是让他们在公开场合处理的最好方式。肾病协会,家庭看护者联盟或AARP可以帮助您找到看护者支持小组。
  • 寻求帮助 您不必单独这样做,问朋友或亲戚寻求帮助,休息一下,让其他人接管一段时间“,Nuttoli说:”你可能会觉得你要放弃两个小时,或者让别人提供交通工具去约会,而放弃你的亲人。“为自己留出时间是必要和合理的。“
  • 成人日托,交通协助,家庭护理,甚至家庭送餐也可以提供给您。了解您的医院或当地社区服务机构提供的家庭服务。如果你的家庭成员是退伍军人,退伍军人管理局可能提供这些方案 - 有些是免费的,但其他方面则需​​要共同支付。“ ”护理人员需要找到维护和养活身体和情绪强度的方法,并开发储备金他们可以在不牺牲自己的健康的前提下,尽其所能地支持自己所爱的人,“Nuttoli说,”作为照顾者的角色虽然困难,但却是值得回报的爱的礼物。如果遇到麻烦,请采取措施帮助自己,以便更好地帮助您的亲人。

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