2012年8月31日，星期五（HealthDay新闻） - 研究人员说，减少青少年观看电视的时间可能会阻止他们承担太多的体重。
在一项新的研究中，同一家庭中的153名成人和72名青少年被随机分配接受一年的“电视补贴”，这限制了他们的总观看时间，或者继续没有电视限制。在研究期间之前和之后评估参与者的饮食和身体活动水平以及电视观看时间。
在一年之后，电视时间的减少和儿童体重增加减少之间存在明确的关联。研究人员发现，限制观看电视对成年人的体重增加没有显着影响
研究结果表明，电视观看是青少年体重过度增加的一个危险因素，明尼苏达大学的研究人员说。他们建议限制孩子的电视时间是家长帮助孩子保持健康体重的一种方式。
该研究发表在9月/ 10月号的 营养教育与行为杂志 期刊上。
“我们试图干预与能量平衡有关的行为，例如电视收视，含糖饮料的饮料摄入量，体力活动和包装方便食品的消费量，尽管每种行为对超重量的贡献获益和肥胖可能很小，重要的是要检查它们在促进体重过度增加方面可能发挥的作用，“研究人员肥胖预防中心主任Simone French在一份杂志新闻稿中表示，”协会这些行为与体重过重的风险因成人和青少年的身体和社会发育阶段不同而不同，“法国人补充说，
根据美国。从2003-2006年的全国健康和营养检查调查数据显示，美国大约31％的儿童和青少年超重或肥胖
虽然该研究揭示了儿童电视时间限制与超重减少之间的关联它没有证明是因果关系。
