“如果某人疲劳，他们不想做爱，”帕特里夏A说。 。Fennell，MSW，专长于慢性疾病的研究人员和临床医师，纽约Latham的Albany Health Management Associates公司的首席执行官“他们很累，影响性欲，任何疲劳的人，不管是通过CFS还是通过运动， “
慢性疲劳综合症与你的性欲
虽然研究有限，但有证据表明慢性疲劳综合征对性欲和性健康有影响。对女性海湾战争退伍军人的回顾发现，有88％的CFS女性报告有性问题，而没有慢性疲劳综合症的女性则有32％。一项针对27名慢性疲劳综合症女性的西班牙研究发现，随着研究对象的疲劳变得更加激烈，他们倾向于避免性行为，对于做爱的兴趣减少，并且更倾向于将性视为消极体验。
一些慢性疲劳症状导致性欲低下，其中包括：
压倒性疲劳
- 思考困难和记忆
- 肌肉和关节疼痛
- 失眠喉咙痛或淋巴结肿痛
- CFS的心理影响也有助于低性欲和性功能障碍。慢性疲劳的人常常感到抑郁，烦躁和焦虑。 “如果有人遇到这些变数，他们就不会对性产生兴趣，”Fennell解释说，
如何恢复你的性健康
虽然慢性疲劳综合征确实会使性行为不那么吸引人， Fennell说，这种疾病不需要结束你的性生活。你只需要一点点工作，以保持你的性生活健康和愉快。
新诊断患有慢性疲劳综合症的患者在这方面会遇到最大的困难，因为他们经常疲惫不堪，无法集中注意力首先是他们的性健康或性欲。 “在危机期间，大多数患者对性不感兴趣，”芬内尔说。 “他们只是试图坚持下去，弄清楚发生了什么，我们必须稳定局势，一旦他们稳定下来，我们必须帮助他们分析他们的症状和他们的活动。”
试试这些提醒你重新获得你的愿望：
对于一个健康的性生活需要一个现实的想法
- “试图在任何一周或两周时间内留出时间，”Fennell建议。 “一对美国夫妇平均每周做一次性行为，如果有慢性疾病的人每两周或每月一次性生活，他们的表现会非常好。” 如果您有初始困难，请轻松一下
- “你没有失败，”芬内尔说。 “性别不是一种测试，它不是强制性的，但它可以是愉快的，对某些人来说可能有助于缓解症状。” 设定一个约会之夜并提前计划
- 具有CFS的人可以通过获取一些额外的休息前两天或三天。你的伴侣可以通过设置适当的心情和帮助你放松来提供帮助。 “其中一部分是看你如何安排时间，并在那段时间说'我怎样才能让这个机会接近和亲密？ - 也许会有性行为出现，“芬内尔说， 继续存在困难的夫妻可能需要考虑认知行为疗法，这会促进交流，并帮助他们更好地理解CFS如何干扰他们的性生活。
尽管慢性疲劳综合征会使得追求健康的性生活变得困难，但这并非不可能，对于那些与CFS打交道的人来说，性交甚至可以说是一种安慰。
