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千万不要错过
注册我们的癌症根据疾病控制与预防中心的数据，每年有超过20万美国人被诊断患有肺癌，但根据美国疾病控制与预防中心的数据，每年有超过20万美国人被诊断患有肺癌。当它发生在你身上时，很容易感觉自己是唯一一个人。“
癌症诊断可以让你感觉很孤单，”LSCW，社会工作者Kathryn Gurland说，他创立了PEG集团，以纽约市为基础的癌症护理导航咨询服务。在你的社区和国家机构使用资源不仅可以提供你想要的医疗信息，还可以提供你需要的情感和实际支持。
Marni Amsellem说，你不应该害怕或尴尬地寻求帮助博士，纽约韦斯切斯特郡的一位心理学家和康涅狄格州费尔菲尔德县，他与人们抗争癌症和其他严重的健康问题。 “许多人想要帮助。”
第一步是承认你需要帮助。 Amsellem说：“对于那些通常自行管理的人来说，现在可以伸出援助之手是一件大事。但她补充说，应对肺癌并不是你应该单独面对的问题。
支持肺癌
以下是您可以采取的步骤，以获得治疗肺癌所需的情感和实际帮助。一个护理团队
肺癌是一个复杂的病症，建立一个可以协同工作来帮助您管理病人的支持网络非常重要。除了医生和护士外，你的团队还应该包括以下内容：
肿瘤学社工：
可以帮助你连接资源，包括交通到预约，如果离家很远就住在治疗中心附近，支付您的免赔额和其他费用
患者或护士导航员： 这些患者支持者可以帮助协调与您团队中不同人员的护理。他们可以帮助您安排医生和其他医疗预约，与您的健康保险公司合作，并寻找其他支持服务。
- 治疗师： Amsellem说：“可以帮助您谈论并”有效治疗任何伴随的情绪困扰。
- 照顾者： 通常配偶，家庭成员或亲密的朋友，照顾者是您团队的重要成员，并提供广泛的支持服务。他们可能会出席医生预约，帮助提供药物，处理文书工作，并协助完成烹饪和清洁等日常工作。 Gurland说，你可能还会要求护理人员研究治疗方案，因为一些信息可能会令人困扰，并补充说确保他们使用信誉良好的网站，如Cancer.gov或Cancer
- Care .org。
- 找到表达自己情绪的方法 根据美国国家癌症研究所的报告，处理癌症可以引起各种各样的感受，包括愤怒，恐惧，压力，焦虑和孤独。它可以帮助与家人和朋友分享这些感受。 Amsellem说，你也可能想考虑日记或博客。她表示，在这段时间内，任何创意出路，无论是写作，艺术还是音乐，都可能会变得更具说服力。癌症 护理 为在接受治疗或在过去两年内完成治疗的患者提供了一种名为“用字治疗”的在线写作治疗计划
加入支持小组。 支持小组提供了分享关注点的机会，并向其他经历类似治疗或有类似担忧的人提问。 Amsellem说，你的家人和朋友虽然有帮助，但可能没有经历过相同的情况。她说，一个支持小组也为你提供了支持他人的机会，这可以让你自己感觉更好，她说。 Amsellem说，如果你生活在一个选择有限的地区，或者如果你的健康对于参加面对面的小组来说是一个挑战，那么在线支持小组可能是有意义的。 “最重要的是找到一个适合你的团队，无论是在团队组合方面 - 感觉就像与其他团队成员有足够的联系 - 当然还有时间表或其他物流。如果您愿意接受面对面的支持团队，请尝试一下。 “ Gurland补充说，你也可以考虑与专业治疗癌症的治疗师或社会工作者进行一对一的咨询。
说出来。
当朋友和家人问他们可以做些什么来帮助时，请告诉他们你需要什么 - 这是否是在你接受治疗期间乘坐医生的预约或监督你的孩子，Amsellem说。那些提供帮助的人会欣赏知道哪些差事和项目对你最有帮助。但是你可能想要区分谁与你分享你的诊断，Gurland说。有些人可能会不敏感，即使他们的意思很好，但这并不是你现在需要的。
寻求经济援助
即使有保险，治疗和药物的成本也可能很高。一些组织和公司帮助癌症患者支付医疗费用并与保险公司和药物制造商进行谈判。尝试搜索癌症财务援助联盟，寻找向癌症患者提供金钱援助的国家和地区组织。
