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如何缓解EPI相关的胃痛|

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如果您有胰腺外分泌功能不全,或EPI,你可能经历过腹胀和腹部绞痛等症状。即使你每天吃胰酶,根据需要调整饮食,这应该会显着减少或消除EPI症状,但可能会偶尔(甚至频繁)发作胃痛。了解更多关于可能导致疼痛的原因,如何治疗以及何时应该与医生联系

来自EPI的胃部疼痛原因

胃部疼痛有时可能源于 原因 的临床表现,而不是作为病情本身的症状发展,约瑟夫福尔曼医学博士说,马里兰大学圣约瑟夫医学中心在Towson胃肠病学家。例如,慢性胰腺炎,某些其他胰腺疾病以及涉及胰腺,胃或肠的手术均可导致腹痛并导致EPI

但EPI本身也可引起胃痛。 “无法分解食物中的营养物质会导致腹胀和气体的产生,”Forman博士说,“这会导致腹部不适和疼痛。”

可能很难确定您的匹兹堡大学医学中心胃肠病专家Dhiraj Yadav博士说,疼痛是EPI的一种症状,或者与其原因有关。如果您在进食后持续出现腹部疼痛 - 有或无腹胀或痉挛,腹泻或油性便 - Yadav博士说:“您一定要和您的医生讨论可能的原因。”

调整EPI治疗

你胃痛和不适的一个可能原因是你没有正确服用酶或者剂量不够高。 Forman说:“EPI患者并不总是正确地接受胰酶的正确教育。他指出,开始进食时一开始服用它们很重要,并在整餐中将它们分开。为了确保您的酵素在整餐中均匀分布,Yadav建议您服用25%的剂量当你开始进食时,大约在你吃饭的时候有50%,在你吃完之前就有25%。

即使你这样做,如果你的酶剂量不够高,你仍然可能会经历腹部不适,亚达夫说。他补充说,“这是EPI患者继续出现症状的最常见原因。”Forman表示同意。 “许多EPI患者往往剂量不足,”他说,导致消化道疼痛和不适的可能性。

如果您正在接受EPI治疗,但除痉挛外您还会感到腹泻或脂肪便,胃痛,这些症状可能是一个强烈的迹象,你的医生应该提高你的酶剂量,Yadav说。如果你的酶增加,并且你的腹痛伴随着你的其他症状消退,他说,“这将间接证明较低的剂量是你的症状开始的原因。”

如果胃部疼痛继续在你的酶Yadav说,如果剂量增加而其他症状不再存在,Yadav说,你的医生应该评估你的病情,以确定是否有其他事情发生 - 例如你的胰腺发炎,或者你的肠道细菌过度生长可能是责备。

如何预防或缓解与EPI相关的胃痛

虽然确定胃痛的原因很重要,但您需要知道如何处理不适。为了减轻症状或减轻症状,请尝试以下技巧:

少量进食。

Forman说:“重要的是要吃更小,更频繁的餐食。”这可以减轻消化系统的负担并确保更完全的消化。 限制膳食脂肪

由于脂肪可能是消化最难的营养素,因此EPI患者应避免使用特别含脂肪的食物。 (如果你服用足够的酶,亚达夫说,你不应该显着减少脂肪。) 喝大量的液体

“良好的水合作用对于EPI患者很重要, “Forman说,因为它有助于确保充分消化 观察纤维摄入量

”吃太多纤维会增加腹胀和气体,“Forman说,尽管Yadav说除非有EPI的人怀疑纤维引起他们的胃部问题,他们的纤维摄入量不应该受到限制 尝试自然,舒缓的补救措施

“值得尝试的胃痛自然疗法包括使用加热垫和练习深呼吸和其他放松技巧,就像按摩和轻柔的摆姿势或伸展一样,“福曼说。这些做法很少或没有副作用的风险。 Forman补充说,一些有EPI的人发现薄荷或甘菊茶有助于缓解消化不良。 向医生询问非处方药。

像西甲硅油这样的气体助剂可能有助于一些胃痛患者Forman说,EPI补充说,虽然非处方止痛药如布洛芬,萘普生和对乙酰氨基酚在偶尔使用时通常是安全的,但重要的是在未经医生批准的情况下不要经常服用。过度使用这些药物会加重你的消化系统症状,并可能导致胃出血。

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