大约五分之一的儿童患有某种过敏症，而当您的孩子是其中的一种时，创建一个安全的家庭应该列在您的优先列表中。但限制在家中过敏触发的暴露可能是具有挑战性的，因为过敏反应可能来自许多来源，包括食物和环境过敏原，如灰尘，霉菌和毛茸茸的宠物。而从户外进入家中的花粉可能会增加孩子可能面对的过敏原攻击。
过敏反应的威胁不容忽视。在家过敏急症包括严重的哮喘发作和过敏反应，这是一种严重的并可能危及生命的过敏反应。而且因为大约80％的哮喘患儿也有过敏反应，潜伏着两倍的危险。
过敏反应是一种突然的过敏反应，可导致严重的呼吸困难和非常低的血压。它通常是由食物过敏引起的，但也可能是蜜蜂蜇伤甚至药物的结果。哮喘是气道狭窄和肿胀的一种病症，是导致儿童住院的主要原因，也是导致学校旷课的主要原因。“治疗过敏症的最有效方法是避免，免疫治疗涉及过敏注射和药物治疗， “密歇根儿童医院儿科医生Milind Pansare博士说，他专门从事过敏和哮喘治疗。
与孩子的医生密切合作，制定一项过敏行动计划，包括每天或每天一次的治疗，需要的药物和定期的过敏拍摄来控制过敏触发因素，以及尽可能使您的家变得无过敏的步骤。
在家预防环境过敏
Dr。 Pansare提供10条提示，以预防可能导致哮喘的环境过敏：
确保您的小孩按照指示服用他或她的过敏药物，并按照您的孩子的医生处方拍摄任何照片。
- 将您的小孩保存在室内并保持当花粉计数较高且有风的日子，窗户关闭
- 防尘，防止您的家，尤其是您的孩子的卧室。
- 如果可能，更换墙壁到地毯的地毯，窗帘和羽绒毯子或枕头，所有这些物品都可以含有许多过敏原
- 用热水清洗床上用品，窗帘和衣物，以消除尘螨。
- 开车时将车窗关闭，以保持花粉外面。
- 使用干衣机所有寝具和衣服，而不是挂在晾衣绳上，这样可能会导致衣物上涂有花粉。
- 请考虑在家中任何潮湿的地方放置除湿机，以控制霉菌和霉菌，并记住清洁它经常。
- 让你的孩子戴上面具k如果在花粉计数很高的时候在室外玩耍
- 如果您的孩子患有季节性过敏，请为他们做好准备。
- 宠物困境和蜜蜂季节
“越来越多的证据表明，在宠物家中长大的孩子，特别是大型犬，过敏性较低。但是如果你的孩子确实有宠物过敏症，那么知道没有这种零过敏的狗或猫这样的东西是很重要的，“俄亥俄州克利夫兰诊所的过敏症专家马克·阿罗尼卡说。美国过敏，哮喘和免疫学学院，62％的家庭拥有宠物，许多是猫和狗。除了动物皮屑和唾液可能导致家里过敏，宠物毛皮可以捡起霉菌和花粉。正因为如此，因为没有过敏性宠物之类的东西，所以对于有过敏症的人来说，最好的建议是不要养宠物。但是，如果你有一个，最好的办法就是和你的孩子的医生一起努力减少宠物过敏。
蜜蜂刺可能是家里过敏的另一个原因。昆虫叮咬引起约20％的过敏性过敏反应。 “对昆虫毒液过敏的儿童需要接受有关危险的教育，”Aronica博士说，“如果你在房子周围看到任何刺痛的昆虫巢穴，喷洒它们或者将它们处理并去除。”
避免食物家庭过敏
在
儿科
期刊上发表的2011年研究收集了来自美国超过38,000名儿童的食物过敏资料，发现其中8％有食物过敏。在这些孩子中，超过30％的人有一种以上的食物过敏，近40％的人有严重的反应。最常见的食物过敏是花生，其次是牛奶和贝类。 “父母要做的最重要的事情就是阅读食物标签，”Aronica说，“食物过敏的隐藏来源在准备好的食物中很常见”。此外，家长，孩子和所有兄弟姐妹都尽可能多地了解食物过敏以防止问题发展，这一点至关重要。对于初学者，请访问食物过敏研究与教育网站 “对于严重的食物过敏，禁止特定的食物是最好的，因为它避免了错误和过敏的紧急情况，“Aronica说，这是当过敏食物是花生或贝类时最好的计划，但如果食物是牛奶或家庭其他成员可以吃的健康蔬菜在这种情况下，请按照以下提示进行：
教会每个成员如何阅读食物标签
让所有家庭成员在饭前和饭后洗手
- 避免交叉污染在f后擦洗柜台和砧板准备食物
- 将你的孩子过敏的食物存放在与“安全”食物不同的区域，并且标记食物安全或不安全。
- 使用不同的盘子，餐具，量杯，盆和平底锅过敏安全和过敏危险食品
- 只能在厨房或用餐区内吃东西，并将房屋的其他区域作为食物过敏安全区域。
- 烹饪时，让孩子远离厨房与任何食物过敏原 - 当你的烹饪时，过敏原会升到空气中，如果附近有接触到你的孩子的危险
- 预防是任何过敏的最佳治疗方法，特别是严重过敏。尽可能多地了解孩子的过敏症状，在家教孩子和其他家庭成员过敏症状，并与孩子的医生一起制定过敏预防和行动计划。
