2型糖尿病最大的危险之一是它可能缓慢而沉默。尽管不平衡的血糖已经影响到他们的细胞和组织，但许多患有此病的人完全没有任何症状。你可能是其中的一员。
你怎么知道你是否有患2型糖尿病的危险？如果您：
- 超重，体重指数（BMI）为25或更高
- 无效
- 45岁或以上
- 您可能更有可能发展该病症有家族史2型糖尿病
- 非洲裔美国人，西班牙裔美国人，美洲印第安人，亚裔美国人或太平洋岛民
- 高血压
- 低HDL水平或“好”胆固醇
- 血液中甘油三酯（一种脂肪）含量过高
尽管2型糖尿病的症状表现可能会在很多年内缓慢发展，但这种情况会对许多人造成症状。这些听起来很熟悉吗？
- 增加口渴
- 频繁排尿
- 增加饥饿
- 不明原因体重减轻
- 极度疲劳
- 刺激性
- 视力模糊
- 疼痛缓慢治愈
- 皮肤，膀胱或牙龈感染
无论您是否出现任何这些症状，随着时间的推移无法控制的高血糖水平可能会导致整个身体组织受损，从眼睛到脚趾。
无法控制的糖尿病是可怕的 - 甚至是致命的
2型糖尿病会损害您体内的基本系统：血管，神经或两者。不受控制的糖尿病的后果可能非常严重，有些最终可能会致命。它们包括：
- 心脏病和心脏病发作和中风的高风险
- 眼睛和视力问题，包括失明
- 可导致肾功能衰竭的肾脏疾病
- 可引起刺痛的神经病变（神经损伤）并且疼痛手和脚
- 感染
- 牙齿问题
- 由于脚感染导致的截肢
这些并发症听起来很可怕 - 而且是这样。幸运的是，控制血糖水平可以帮助预防许多次要问题，或者至少在已经开发的情况下对其进行管理。
今天采取行动
如果您有任何2型糖尿病症状，请去看医生你尽快做。如果您没有症状，但确实有糖尿病的风险因素，请去看医生。简单的血液检查将决定你是否患有糖尿病。
请记住，不受控制的糖尿病会导致严重的健康问题。别等。在控制2型糖尿病的情况下，你会感觉更好 - 而且你的寿命会更长，更健康，并发症更少。
